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上州武尊スカイビュートレイル出場の方へ

どーも店長です。

ケガで思うように走れておりませんでしたが、久しぶりにレースに出ます。上州武尊スカイビュートレイル140、昨年までは120でしたが、今年はちょっと距離が伸びました。

せっかく出るのだから、昨年までの経験から、少しは参考になる記事を書いてみようかなと思います。

ちなみに一昨年は風邪ひいてた関係もあり、80km地点でリタイアしました。昨年は22時間くらいでゴールしたので調子良かったと思います。なので、トップランナーの方は置いておいて、わりと頑張って走れる方から途中で心が折れてしまう方まで、なんとなくわかりますので笑、少しでも参考になれば幸いです。

大会のことではありますが、オフィシャルで書いている訳ではありません。あくまでも主観たっぷりの読み物として読み進めてくださいね。

 

1、当日の天候や服装について

2、コースのポイント

3、ポール使用のオススメ

4、ライトと霧や雨について

 

1、当日の天候について

日曜日の天気予報は100%雨だそうです。

去年は調子良かったのもあるし天気もかなり晴れていたので、寒くなかった記憶(むしろ暑いくらい)しかありませんが、一昨年80km地点でリタイアした際は、夜は息が真っ白になるくらい気温が落ちていました。

川場村役場の最低気温(恐らくスタート時くらいでしょう)が15℃で川場村役場の標高は531m(wiki参照)なので、武尊山山頂(2158m付近)は単純計算で10℃くらい下がる(武尊山頂通過は概ね皆さん日中ですが)ので、降水確率100%であれば防寒対策も走るペースなどによっては必要性が出てきそうです。

 

ここで

レインウェアの選択を間違えないで欲しいです

 

よくレースの必携装備でレインウェアを購入される方がいらっしゃいますが、必携装備用として薄いモデルを好まれる方がいます。もちろん雨が明らかに降らないと予想される場合や、真夏の低山などであればもちろん大丈夫だと思いますが、予めかなりの降水が見込まれる場合や、気温が著しく下がるレースに出られる場合は、薄手(ペラペラ)のレインでは相当寒いです。

脅しではなく、ガチで寒いです

今年のUTMFの時など、雪が降り凍えながらエイドにやってくるランナーの装備を見ると、薄手のレインの方が散見されました。

仮に走り続けられるアスリートでも、捻挫などのケガで走れなくなれば行動はスローになりますし、そこで「防寒がない」「レインが薄くて寒い」ことは生死を分ける可能性すらあります。

Point1、レインの選択を間違えない

 

もちろんレインだけでなく、防寒用のウェアもしっかりと準備していただきたいし、汗や雨で冷えやすいTシャツでの出走も見直すのをオススメいたします。

 

 

2、コースのポイント

 

ブリーフィングで聞くと思うので、詳しくは割愛しますが、最初の剣ヶ峰の下り(20km地点)が結構エグいです。

晴れていても濡れた感じのスリッピーな岩場が続きます。昨年シューズはALTRAのLONEPEAK4で行きましたが、今年はALTRAのKING MT2で行くか未だに悩んでます。

恐らく1番渋滞するのもこのエリアになることでしょう。

 

次に武尊山のアップは終わりが見えません。

心をへし折られ続けますが、一歩一歩確実に歩みを進めましょう。トップ選手であっても走れる登りではないと思いますので、マイペースで。

武尊山を登り切ると喜ばしいことに下りが・・と思いますが大体ぐちゃぐちゃです。ぬかるみで靴が脱げないようにしっかり靴ひもを締めておくことをオススメします。

そこから先は大体ゲレンデのアップダウンと林道です。林道でゆっくりでもいいので走れるかがポイントかと思います。アップダウンは全部歩いても間に合うと思うので、走れそうな林道は苦しくない限り走れた方がベターです。

第5エイドまではしっかりと足を残し、ドロップで元気の出る補給なりシューズやソックスの交換なりでリフレッシュして、第5エイドくらいからスイッチ入れて行くのがオススメです。

 

3、ポール使用のオススメ

 

今年は第2エイドから使用可能になったポールですが、もはや別競技と言っても過言ではないくらい、使用をオススメします。
登りももちろんですが、下りの足の負担がかなり軽減されます。

第2エイドの宝台樹スキー場からW1を過ぎて急な登りに入るまではオススメですが、武尊山の登りでは残念ながら使わない方が登りやすいでしょう。1回取り出しやすい場所にしまってもOKだと思います。次は武尊山を降った後くらいからでしょうか、途中落差が激しい下りがちょくちょく出てくるので、素人にはポールはあまりオススメできません。

第3エイドからフィニッシュまではほぼほぼ皆さん使いやすいのではないかと思います。

 

 

4、ライトと霧や雨について

 

昨年は夜に霧が発生していました。(タイミングによっては霧に遭遇していない方もいると思います)

雨や霧の場合、ヘッドライトだと見にくいので(霧の場合特に乱反射して真っ白になることも)、オススメはやはりウエストライトになります。

ハンドライトでは灯りが揺れてしまい、揺らさないように腕を固めて走ることで、腕振りがしにくくなってしまいます。
また、雨の場合も滑らないようにと足元をしっかり照らそうとすると首が折れてしまったり、腰が折れたり正しい姿勢を保つことが困難になりますので、ウエストライトが圧倒的に疲れにくく、目にも優しいです。

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ちょっと口うるさいことを書いてしまったかもしれませんが、レース運営の皆さんやボランティアでスタッフをしてくださる方、ランナーの安全を守ってくれるスイーパーさん達を困らせない為にも、「お金を払っている客だから」と言う認識ではなく、対価以上のケアや安全管理をしていただいていると認識して、それぞれ個人ができる間違いのない準備を心がけていただけたらと思います。

補給食もしっかり在庫していますので、必要あればレース前にぜひご準備ください^^

 

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2019年9月の予定

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2019年8月の予定

どーも店長です✨

8月の予定をお知らせいたします。

営業時間
平日 15:00〜20:00
休日 11:00〜19:00
定休日 月・木
営業日は以下の通りです(土日祝が赤字)

イベント予定は随時更新予定
8/1(木)   定休日
8/2(金)   通常営業
8/3()   通常営業(LEKI トレランポール講習会
8/4()   通常営業
8/5(月)   定休日
8/6(火)   通常営業
8/7(水)   通常営業
8/8(木)   夏季休業
8/9(金)   夏季休業
8/10(夏季休業
8/11(夏季休業
8/12(月)夏季休業
8/13(火)夏季休業
8/14(水)夏季休業
8/15(木)夏季休業
8/16(金)夏季休業
8/17()通常営業
8/18(臨時休業(ALTRA TIME TRIALのため)
8/19(月)定休日
8/20(火)通常営業
8/21(水)通常営業(水曜ナイトラン)
8/22(木)定休日
8/23(金)通常営業
8/24()通常営業
8/25()通常営業(キロ6友の会)
8/26(月)定休日
8/27(火)通常営業
8/28(水)通常営業(カレーナイトラン)
8/29(木)定休日
8/30(金)通常営業
8/31()通常営業(イベントを中止しました

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ALTRA新作 OLYMPUS3.5 入荷しました

どーも店長です✨

先日ALTRAの新作OLYMPUS3.5が入荷しました✨ 

実際にまだ外でテストできていないので何とも言えませんが、OLYMPUS3.0と比べると、、、

 

大きな変更点はありません笑

 

そもそもALTRAのモデルの〇.5みたいなモデルはマイナーアップデートが多く、その多くはカラーチェンジやファブリックの変更などです。
※LONEPEAK3.0と3.5はかなり違いましたが^^;

 

今回のOLYMPUS3.5もマイナーアップデートです。

1、つま先部分の生地感の変更
2、つま先についていたドレンホール(水抜き)の変更
3、シュータン部分にシューレース(靴ひも)を通すスリットが入っていたのがなくなりました

といったところでしょうか。

 

さて、よく聞かれるOLYMPUSというシューズの使いどころ・・・

 

(使いたいときに使えばいいじゃん)

という心の声は置いといて笑

まずは特徴を改めて整理しましょう

 

1、圧倒的なクッション性

2、グリップが強い
Vibram社のメガグリップを採用

3、夜道に強い
つま先部分が硬めのため岩や根っこを蹴ってしまってもそんなに痛くない

4、重そうに見えて意外と軽い
LONEPEAK4と比べても10gくらいしか変わらない

5、尾瀬のガイドさんたちが選ぶ疲れにくさ

6、サイズ感は普通

 

ということで、まぁいつ履いてもいいんですが笑、トレイルランニングでレースに出られる方向けに、よく履かれているレース名を強いてお伝えするならば

OSJおんたけウルトラトレイル
信越五岳
KOUMI100
分水嶺

雨が多い美ヶ原(いよいよ今週末ですね)も活躍できるでしょう、雨が降ってぬかるんだ時にグリップが効くシューズほど、ラグ(グリップ)が深いので、シューズの質によっては靴に泥が沢山くっついてシューズがめちゃくちゃ重くなる場合があるでしょう。OLYMPUS3.5はラグが浅いのにグリップが強いのも1つの特徴と言えます。

だから林道多めの走れるコースで使用される方が多いです。

店長は昨年、武尊120というレースの80km地点のドロップバッグでOLYMPUSに履き替えました。前半はテクニカルだったためローンピークに、後半走れるのでオリンパスにという使い分けでした。

 

5番目のポイントで挙げた

尾瀬のガイドさんたちが選ぶ疲れにくさ

 

についてですが、尾瀬のガイドさんたちはハイシーズンになると、多くの観光客やハイカーさんを連れて、重たい荷物を持って1日に何時間も、そして何日も連続でずっと山に入らなければいけないので、この”疲れにくさ”はとっても重要。

こちらから提案をしたわけではなく、ずっと選んで履いてくださっています。

他にも一部の山のボッカさんにも選ばれていたりと、

一言でいうならプロ仕様のシューズです

 

なので、ロングハイクを歩いたり、普段から道具に頼って楽したかったり、レースでどうしても完走したかったり、そんな方にはすごくオススメなシューズと言えるでしょう。

 

最後になりますが、サイズ感は普通です。
よくALTRAの他のシューズと比べてサイズ感どうですか?と聞かれることが多いですが、大体の他のサイズと比べても同じサイズで履けるでしょう。
例)
TORIN3/3.5/4
LONEPEAK4
TIMP1.5
PARADIGM4
SUPERIOR3/3.5/4
KING MT
ONE V3などなど

↓購入リンクはこちらから↓

メンズ
http://bit.ly/olympus35_men

ウィメンズ
http://bit.ly/olympus35_womens

 

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ALTRA TIME TRIAL受付中

詳細はホームページへ

TOKYO SUMMER ’19

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https://moshicom.com/29703/

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SPURT ユーグレナ 販売開始 その注目の理由とは?

どーも店長です✨

STRIDE LABで新たに補給食をはじめました。

失われゆく栄養素を一気に補い、ベストパフォーマンスを維持させる体をサポートできる唯一無二の食品。

SPURT(¥290税別)

SUPURT?
ユーグレナ?

な方に大事なところをかい摘んでご紹介します✨

SPURT

1、こんな方にオススメ
2、作り手
3、凄すぎる成分
4、飲むタイミング
5、すでに選ばれている人
6、ファットアダプテーション実践者はこう摂ろう
7、気になるお味は・・

1、こんな方にオススメ

✔️運動中のスタミナが気になり最後の1秒まで出し切りたい方

✔️大事なレースや仕事、受験などを控えている人

✔️集中力を日常から必要としている人

✔️あれこれ摂るのが面倒な方

✔️激しい運動の後、リカバリーを早くしたい方

2、作り手

 

この商品を作っている会社
『株式会社ユーグレナ』さん

!!??

店長の記憶にもけっこう衝撃的に覚えている

『ユーグレナ』という言葉

和名はミドリムシ

そう、理科(生物)の授業で顕微鏡で覗いたアイツです

 

ミドリムシ(ユーグレナ)ちゃんの特徴

・生物学上非常に珍しい植物と動物両方に分類される微細藻類

・肉、魚、野菜に含まれる栄養素を含有
中学生の時か高校生くらいの時にこのミドリムシちゃん=ユーグレナさんがバイオ燃料になるとかならないとかで、一時すごく話題になっていました。

ウィキペディア先生に聞いたところ2005年に東大の学生ベンチャーが立ち上げた会社だそうで、ホリエモンも投資したと言われるあの会社。記憶に残っている人も多いはず。

そんなバイオ燃料としても活躍の一翼を担う

ユーグレナさんですが、ついに人体にも取り入れる時代がやってきました。(もうすでにあったのは聞いたことありましたが)

それがSPURTです

 

 

→今すぐSPURTを買う

 

 

 

さて、前置きが長くなってしまいましたが、

持久力・集中力を持続させるには成分が重要・・

 

実はその成分が

めちゃくちゃすごいんです

 

3、凄すぎる成分

 

成分うんぬんの前にもたらされる効果が3つ

1、コンディションを整える
2、集中力をキープ
3、失われゆく栄養を一気に摂る

では具体的には

体では生成できない必須アミノ酸全9種を含むアミノ酸18種
エネルギーを作る三大栄養素をサポートする美容成分ビタミン14種
体で作れないミネラル9種(鉄やマグネシウムなど)
今最も注目の栄養素 不飽和脂肪酸11種(DHA,EPAなど)
ミドリムシ特有成分(GABAなど)を含むその他7種

などなど、肉・魚・野菜の59種類の栄養素を奇跡的なバランスをひとくちで摂取できる尋常じゃない食品なんです。

 

いやいや熱量は伝わってくるけど店長さん

どれもちょっとずつなんでしょ・・?

例えば、マグネシウムは皆さん良く知るMag onさんの2倍、タンパク質は6.5g、カルシウムは牛乳と同じくらい

なんだこのハイスペック感・・

もう野球で例えるならホームランも打てて、ピッチャーもできて、足も速くて盗塁もできる・・

まさに大谷くんみたいな飲み物なんです

 

さらにすごいのは

 

糖質+ビタミンB1=糖質からエネルギーを蓄積
タンパク質+ビタミンB6=タンパク質の分解と合成でエネルギー代謝を円滑に
鉄+ビタミンC=鉄の吸収を高め、クエン酸はミネラルを吸収しやすい状態にしてくれる

 

などなど、ただただエネルギーを補給するだけでなく、体内のエネルギーを作り出すサポートもできる最高の補給食とも言えるでそう。

 

だからこそ、ランナーの皆さんにオススメしたいんです。

 

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4、飲むタイミング

 

はい、こちらバランスが良すぎるため、いつ摂っても大丈夫なんですが、ランナー皆さんに強いてお伝えするなら

運動30分前=栄養補給、集中力と持久力維持
運動中=素早い回復、集中力と持久力維持
運動後=素早い回復、疲労蓄積軽減、栄養吸収促進

なんだこれ、もうこれ1本あれば十分やん・・・

いや、確かにそうなんですが、若干の重さはございますので、レース等で使われる場合は、他の補給食と組み合わせて携帯するのが望ましいと思います✨

 

もちろんなるべく毎日摂れたら摂った方がいいんですが、レースに合わせて摂られる方は、以下も参考までに。
トレーニング期
→2〜3週間前から1日1本

レース当日
レース30分前とレース直後に

リカバリー期
レース後3日間1日1本ずつ

 

 

→今すぐSPURTを買う

 

 

 

5、すでに選ばれている人

 

もちろん、ドーピングフリーの認定も受けており、プロ野球、Jリーグ、トライアスロン選手など多くのアスリートにも選ばれて始めていますが、特に注目すべき分野は

e-sportsです

 

なぜならコンマ〇秒の世界で手元が狂うと勝敗が決まってしまうような、e-sportsはまさに知識・技術そして何より集中力の維持が大事なスポーツ。

だからみなさんランナーだけでなく、会社などでプレゼンを控える方、デイトレーダー、受験生など、多くの一般の方にもとても重要なんです。

 

高い集中力を維持する成分には

アミノ酸の一種であるGABAが28mg配合されています。
GABAを摂取することによりα波を増加させ、食事の栄養吸収を良くするのに重要な働きとリラックスするのに影響する副交感神経を活動させます。

これは多くの学術論文でも発表されています。

 

 

→今すぐSPURTを買う

 

 

6、ファットアダプテーション実践者はこう摂ろう

 

さて、当ブログでも度々出てくる言葉『ファットアダプテーション』、すでに多くの方に実践していただいているところで疑問が出てきます。

糖質が入った飲み物をどう摂取するか・・

ファットアダプテーションを忠実に実践した人の中で、朝のハードなトレーニングやレースで『ガス欠』を起こす人がいます。

もちろんなんとなく知識がある方ですと、運動強度が高くなった時に糖質が必要になることを理解して摂取していることと思いますが、レース前何を摂ったらいいですか?

という質問が良くあります。

朝のハードなトレーニングやレース前などにはまさにこの『SPURT』が良いでしょう。

そしてリカバリーで補給をするにもこの『SPURT』一択で良いです。

 

『ファットアダプテーション』実践者の運動前後の栄養補給に最適な食品を探していたところ、1年半かけてこれがベストというものについに出会えました。

 

ちょっと伝えたい熱が強すぎて引かれてしまいそうですが汗、そのくらいこのユーグレナさん配合の『SPURT』は良くできている商品です。

 

 

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最後に・・・

7、気になるお味は・・

これでまずかったら元も子もありません笑

普通にグレープフルーツ味で美味しいです✨

最近飲んでないのでハッキリ覚えていませんが、ウィダーインゼリーのような味だと言えば伝わりやすいでしょう。

 

8、STRIDE LABでの販売について

STRIDE LABの店頭でももちろん販売していますし、オンラインショップでも販売しています。詳しくはこちらから

 

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ALTRA 新作 VANISH XC 入荷&レビュー サイズ感等

どーも店長です✨

ALTRA新作 初めてのクロスカントリー用シューズ

VANISH XC(バニッシュ クロスカントリー)が

いよいよ昨日から販売開始となりました✨

VANISH XC(愛称:バニクロ)について以下のように書いていこうと思います。

1、特徴(スペック)

2、サイズ感

3、履いた感想

4、購入について

1、特徴(スペック)

重さ:149g(27.5cm)/117g(24.0cm)

スタックハイト:15mm
(平たく言うと地面からの距離)

カラー展開
メンズ:ブラック/ゴールド・ライム/ブラック
ウィメンズ:ブラック/ゴールド

驚くほどの軽さを生み出しているのが、アッパーと呼ばれる足を覆う生地のメッシュ。つま先からカカトまで粗めのメッシュを採用し、アッパーのほぼ全面が靴ひもを通すシューホールとなっている革新的なデザイン。

軽量でありながらもハードなアウトソール(靴底のソール)は、クロスカントリーはもちろんトラックや軽いトレイルにも十分に対応できます。

ミッドソール(いわゆるクッション)には、マックスライト(軽量で地面からのレスポンスが良い)が採用されています。

抜群の通気性はシューズが濡れてもあっという間に乾くので夏場のレースやトライアスロンにまで幅広い用途でチョイスされることでしょう。


↑ほとんどの穴に靴ひも通せます

 

2、サイズ感について

1番多くお問い合わせいただきます。

VANISH XCのサイズ感は

普通です

これまで発売されたALTRAのランニングシューズはサイズ感がなかなか難しかったので(前作のVANISH-Rは0.5cmくらいサイズが小さいと感じる方が多かったです)、他のALTRAシューズと比べて概ねどのくらいが妥当か書いてみます。
※複数の方のご意見を元に記載しているので必ず当てはまると言うわけではありません。

サイズ変更しなくていいALTRAの代表的なシューズ
・TORIN(3〜4)
・ESCALANTE(レーサーの方はちょっと小さくする人もいます)
・ONE V3
・LONEPEAK3  /  4(3.5は小さかったです)
・TIMP TRAIL
・SUPERIOR(3〜4)2.0の古いやつは小さかったですね
・DUO

その他のサイズ感が知りたい方やもう少し細かく知りたい方は、下記に記載されているLINE@から遠慮なくお問い合わせください。

3、履いた感想

先日開催したLEKIのポール講習や、お店の周りのロードなどで一足先に使ってみました。

足裏がしっかり地面をとらえ、路面の凹凸がダイレクトに伝わってくるので、重心の前で着地する(ケガしやすい)オーバーストライドを起こしにくく、ストライドが自然と狭くピッチが上がる走り方(ALTRAが提唱するナチュラルランニング)になりやすいです。
どちらかというとルナサンダルを履いている感覚に近いです。

ロードにおいても、すごく軽いのはもちろん、アウトソール(靴底のソール)は硬めで反発もしっかりあり、ミッドソールも反発が強めです。
アウトソールにはスパイクのような(スパイクではありませんが)突起がいくつもあり、地面への引っかかりも感じるので、トラックでも良さそうとの声も多数あり。店長はまだトラックで走っていないので詳しくは言えませんが、スピード出しやすいです。

8月18日に開催のALTRA TIME TRIALは、VANISH XCで走ってみようかなと思えるくらい。

 

そしてそしてこの通気性と水抜けの良さ

これはもう夏履かないわけにはいかないくらいのオールメッシュな仕様、これはもう走るだけに留めておくにはもったいないかもしれない。川に飛び込んでももちろんいい。水抜けの良さからもうすでにトライアスロン用に購入される方もいらっしゃいます。

 

 

4、購入について

そんなこんなでご紹介してきましたが、購入は以下のリンクからできます。(メーカーの在庫含めすでに一部のサイズで欠品し始めていますので、お早めにご購入ください)

 

メンズはこちら

 

ウィメンズはこちら

 

 

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LEKI トレランポール講習会を行いました

どーも店長です✨

昨日は3周年イベントの前に、LEKIのトレランポール講習会を高尾山で行いました。

極力人気のない場所で

まずは歩くところから

講師として株式会社キャラバン(LEKI正規代理店)から、岡田さんが来てくれました。学生時代はバリバリのトラック競技をやっていたそうで(3000m障害とか)

真面目そうな顔とは裏腹に鉄板の笑いを随所に織り交ぜ軽快なトークで講習は進み・・

アップダウンを繰り返し行いました。

講習では基本を教わり、あとは基本を守りながら自分の使いやすいポールの置き所を探しながら山頂まで✨

山頂でパシャり
(16名の方に参加いただきました身内除く)

3時間ずっとポールと一緒に動き続けたので、みなさんだいぶ使い方がわかってきたようで、最後は軽快に走ってました。ポールを使うといかにパフォーマンスが向上できるかなど実感していただけたと思います。

店長はと言いますと、講習中に6月8日発売のVANISH XCをこっそりトライ(もちろんポールは私物ですちゃんと買いましたよ)

こちらの感想はまた後日^^

 

STRIDE LAB一押しのLEKIのポールですが、一気に完売して現在欠品中。来週中にはまた補充されると思いますので、欲しい方は110ー115ー120cmから長さを選んで下記のLINEやinfo@stridelab.jp、050-1229−1339までご連絡ください♫

WEBショップでいますぐ欲しい方は福岡店に在庫がありますので最短6/4出荷でも購入が可能です。

 

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ZERO LIMITS NIGHT NIKKO vol.2開催のお知らせ

どーも店長です✨

年々人気が高まっているZERO LIMITS NIGHT、今年も日光で開催が7/27-28で決定しました。イベントの告知や申し込みも含めて記載していきます。

まず初めましてな方に、ZERO LIMITS NIGHTをご紹介すると、本イベントは、夜スタートし1周2〜3kmのコース(主にトレイル)をひたすらグルグル走る練習会です。
今年は20時〜朝6時の10時間耐久です。

 

 

その特徴は

・周回コースなので女性でも安心
・1人で参加も大歓迎
・自分のペースで走れる
・エイドがすっごく充実
・ロングレース対策になる
・ヘッドライトなどギアのテストに最適
・人数が多いので頑張れる
・やめたい時にやめられる
・人と比べない(表彰もない)
・完走賞が発行される(これをもらって袖を濡らす方もいます)
・日光へのアクセスは良い
・走る前に観光もできちゃう
・宿泊費がかからない
・走り終わってからも観光できちゃう
などなど、書き出したらキリがありません。
そして今回舞台になるのが

 

日光霧降高原キスゲ平園地

スタート地点が1350mを超える場所に位置し、夏場でも涼しい環境でトレーニングの聖地?にもなっています。


その理由は、1445段の階段があり、スタートと共に一気に登るコース。(こんな感じで受付やスタートゲートが設置されます)

特に秋のロングレースと呼ばれる
信越五岳・上州武尊スカイビュートレイル・KOUMI100・ハセツネカップあたりに出られる方は、トレーニングに最適。

霧降高原と呼ばれるだけに、霧が発生しやすいとされるハセツネの霧対策を考える方にも昨年かなり重宝されました。

 

 

さて、この場所が選ばれた理由は、ランニングシューズブランド『ALTRA』のアンバサダーをつとめる星野由香理選手が、昨年スカイランニングワールドシリーズに参加するため、その応援企画として、彼女のホームタウンの日光でイベントを行おうと企画されました。(画像:昨年はスタート前にレースの報告会も)

そして星野由香理選手を応援するために、たくさんの選手やお客さんが駆けつけてくれました。

そして『今年もぜひ日光で!』という栃木県の熱い声が上がっているとの連絡をいただき、STRIDE LABとして星野由香理選手と一緒に企画することになりました。

スタート前の雰囲気はまさにレースそのもの。
この雰囲気を作るためにゴールゲートをはじめ店長私物の音響と照明を持参していきます笑

このイベントに欠かせないのがヘッドライトです。
PETZLとmilestoneの2ブランドを貸し出しできるように(1人1〜2周までね借りパク厳禁)調整します。もちろん基本は自分のヘッドライトを持ってきてくださいね。

もちろんALTRAシューズの試し履きもできます

周回数のチェックはそれぞれ1周走るごとにセルフで紙にチェックをしていきます。このアナログのチェックの積み重ねがやる気を倍増させます。

参加者の満足度を高めてくれるエイドの雰囲気はこんな感じです。

豊富なメニューが提供されます

時間帯によっては水餃子も

常時エイドにはスタッフが常駐しているので、万が一の時には対応できるようにしています。(基本はセルフマネジメントをお願いします)

深夜には満点の星空
昨年の参加者はこの星空を見られただけでも来てよかったと言ってくれました✨

益子トレランや日光マウンテンランニングのPR等でも大活躍のチヒロ兄さんも駆けつけてくれました。

竹内さんも来てくれてましたね、レースでも入賞するようなハイレベルな選手と同じ空間で走れただけでも勉強になりましたと、ご意見もいただきました。

トレラン界のカレー王子こと別府さんも駆けつけてくれました。

圧倒的なスピードで最後の周回の階段も1段飛ばしで走っていた野口さんはもはや別格。

ALTRAアンバサダーの遠藤まめこさん

同じく矢田夕子さん

今年はどんな顔ぶれになるかわかりませんが、ゲストもツワモノ揃いでした。

ゴールする頃にはみなさん素敵な顔して走ってきます

菊池さんはカルピスが大好きです

最後には皆さんに完走証をお渡しして解散!
近くに大江戸温泉物語(とは名前がすごいですが普通のお風呂です)がございまして、朝6時くらいから営業していますので、イベントが終わって入りに行くとサッパリして帰れます。

イベントの詳細については、
エントリーページからご確認ください

イベントページへ行く

 

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ルナサンダル Oso Winged Edition 入荷のお知らせ

どーも店長です✨

LUNA SANDALSシリーズの未入荷だった『Oso Winged Edition』が本日入荷しました。他にも日本初入荷のキャップなどが入荷しています。

Oso Winged Editionはルナサンダルのモデルの中で、最もアウトドア仕様のモデルです。
アウトソールにはVibram 社製のメガグリップが採用されており、山でも川でも滑らずに安心して履くことができます。

今シーズンから搭載されたWingによって、カカトのストラップが落ちることなく快適な履き心地を約束してくれます。
画像はこちら。。。

日本初入荷のルナサンダルキャップはこちら

ヘッドバンドはこんなデザインです
もちろんヘッドバンド以外にもスウェットバンド、ネックゲーター、女性の細い方は腹巻としてもご利用いただけます。

 

ひとまず入荷のご連絡でした^^

 

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もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

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STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2019年6月の予定

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ALTRAベストセラーシューズ TORIN4 入荷しました(少量)

どーも店長です✨

ALTRAのロードシューズで1番売れてると言っても良い『TORIN』がバージョンアップしました。
もちろんこれまでのTORIN KNIT3.5も素晴らしい履き心地なので継続販売しています。

TORINシリーズは心地よいクッション性が人気で、初心者からシリアスランナー、ウルトラランナーまで、誰もが使用用途があるシューズと言っても過言ではありません。
STRIDE LABではウルトラマラソンのシューズを探してご来店される方が多く、オススメすると大体の方は履いた感触を気に入って購入されます。
もちろん店長もウルトラはTORINで走ります。

クッション性が良いシューズをお探しの方、練習ではスピード出して走るけどジョグの時は足が楽なシューズが欲しい方にもすごく選ばれています。

さて、新作の雰囲気を伝える前に、これまでをTORINを履いたことがある方に、まず最初にお伝えしなければならないことは、TORIN3.5で日本で売られていたのはニット素材のモノだけでしたが、実はメッシュ素材のモデルも海外では発売されていました。
※ここだけの話、デザインがダサかったので日本は未展開
(内側にでっかくTORINって書いてありました)

今回、新作として入荷したのはニットではなくメッシュ素材のTORIN4になります。

では、商品の雰囲気を見ていきましょう。

まずはメンズのブラックレッドから
 


続いてグレーブルー(ごく少量しか入荷してません)
   

そしてレディース(ブラック/ティール)

   

と、こんなデザインです。

クッション性と履き心地で選ばれ続けてきたTORINですが、これまでのシューズと変更点がありますので、違いを見ていきましょう。

1、クッションが変更に

まずはTORINの1番の特徴ミッドソール(クッション)
これまでのクッショニングを得意とするEVA(素材の名前なので覚えなくて良いです)から、人気のトレイルシューズSUPERIOR4で採用されているALTRA独自のQuanticという素材にアップデートしました。これにより、軽量でクッション性と反発の両立を実現しています。

ALTRA詳しい方はQuanticについて(以下、読んでみてください)
DUOで採用されている軽量で高いクッション性のマックスライトと呼ばれるミッドソールと、ESCALANTEやKING MTなどで採用されているALTRA EGO(ウレタン系)のミッドソールを掛け合わせたようなクッション性と反発性を生み出すミッドソールです。

2、ホールド感がよくなりました

これまでのTORINシリーズの中で最も心地よいホールド感を実現しています。どのくらいホールド感がいいかと言うと、紐結ば図に1キロ4分で走っても脱げないレベルです。日本で最もランニングシューズに詳しい(と店長が思う)シューフィッターの藤原さん(藤原商会さん)もお店で履いてくれた際に、『ここがこれだけ決まってると間違いないね』とお墨付きをいただきました。

ローンピーク4と言うトレイルシューズを履いている方は、それと同じくらいのホールド感と言えば良さが伝わると思います。

3、アウトソールが全面に

アウトソール(靴底のラバー)が全面に貼られました。これまでは軽量化のため土踏まずの部分と、足の中指から小指にかけての部分はミッドソール(クッション)がむき出しになっていましたが、全面にラバーが貼られることによりミッドソールのすり減りが抑えられ、結果として耐久性が向上します。
これによりランニングフォームに多少クセがあってもミッドソールが削れるのを防いでくれます。

 

4、サイズ感

すみません、抜けてました。
足長(かかとからつま先までの長さ)に関しては、通常のALTRAとほぼ同じで問題ありません。これまでTORIN3やKNIT3.5など履いてくださってた方はそのままで問題ありません。

が、TORIN KNIT3.5で横幅がギリギリだった方は要注意。今回のTORIN4は、アッパーのホールド感が非常に高い=幅広甲高の方にとっては同じサイズだとちょっとタイトに感じる可能性があります。

 

まとめると

全体的にすごくよくなりました

履いた感覚としてはこれまでよりもやや硬い印象になっていますので、これまでの柔らかさを好まれる方は、TORIN KNIT3.5の方が合うかもしれません。

今回は入荷量が非常に少ないので早めに店頭またはお問い合わせください。

TORIN4の購入はこちらから

メンズ

ウィメンズ

 

 

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商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE@からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。

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2019年5月の予定

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6/1開催 LEKIトレランポール講習会 お知らせ

どーも店長です✨

facebookなどではお知らせしているイベント情報も、今後可能な限りブログにもアップしようと思います♫

さて、そんな告知でいきなりスタートしてしまいましたが、
LEKIのトレランポール講習会を行います。

 

LEKIってそもそもノルディックウォーキングのポールでしょ?

ハイ、店長もそう思っていましたよ。
日本では完全にそんな認知ですが、ヨーロッパなどで盛んなスカイランニング(ざっくり言うとトレイルランニングのもっと競技志向が高いやつ・・長く記載すると終わらないので割愛します)のレースではかなり使用されていて、山岳競技でもメジャーなブランドと言えるでしょう。店長も最近スカイランニング系の動画をよく見ますがよく見かけます。

 

他と比べてどうなの?

ここからは完全に個人的な話なのでお店として・・とかではありませんが、これまでBlack DiamondやSINANOも使用しました。
もちろんどちらも良いんですが(どちらかと言うとBlack Diamondの方が好みでお客さんには『BD一択で大丈夫』と勧めてました)
MOUNTAIN KINGやグイデッティも触ってみて良いんですが、なかなかBDより好きになれず、仕入れには至りませんでした。

そこで出てきたのがLEKI・・
正直、メーカーの方の説明を聞くまでは全然テンションが上がらず、ハイハイハイ、ポールね。イメージ的にノルディックウォークなのでウチのお店じゃなかなか厳しいよね・・・

なんて思ってたら

 

!!!

 

あによ、すごい使い勝手いいじゃないの。
↑オネエではありません。。。

こんなにスッとグリップが離れ・・あによ。
めっちゃ使い勝手いいじゃん。

 

世の中で1番気持ちがいい買い物は

 

衝動買い

 

と仮店長に教えていただいたことがあるのですが、まさに衝動買い。店長も即座に購入を決定しました。

とは言え、トレランポールって頻繁に使えるレースもないし、物によっては20,000円超えるし、買うのにちょっと抵抗が・・

ワカル。ワカルヨ、ソノキモチ・・・

実際お店で使ってみるのと、山で使うの感覚違ったりするもんね。しかも使い方もよくわからないし・・

そうそう、「レースで初めて使います」的な人も良く見かけますが、終盤ポール使ったら楽なのに使わずに持って走ってるだけの人がいます。もったいない、本当に勿体ない。
ちゃんと使ったらきっともっと早くゴールできるし、もっと楽なのに・・・

 

そんな方のために

LEKI トレランポール講習会 を行います

 

時間:9:00〜12:00
集合時間:8:45(動ける格好で集合お願いします)
集合場所:高尾山口駅改札出て左手のベンチ(トイレの前)
参加費:2000円(税込・事前決済のみ)
内容:LEKIのポール講習・体験
キャッシュバック:体験会に参加した方で購入される方は参加費の2000円を購入金額から割引きます。既に購入の方にはSTRIDE LABで使える1000円分の割引チケットをお渡しします。
レベル:トレイルランニング経験者(遊びレベルでも可)
参加方法:e-moshicomより事前申し込み
講師:岡田圭倫さん(株式会社キャラバン LEKI正規代理店)

トレイルランニングでポールを使ってみたい方向けの講習会です。
特に秋に行われる上州武尊スカイビュートレイル、KOUMI100、ハセツネカップ などではポールの使用が可能で、その活用がタイムを縮めたり、完走を左右す ると言って過言ではありません。 現に店長も昨年の武尊120ではポールのチカラで実力以上の走りをすることが できました。もはやこれは別競技と言えるくらいの差が出ます。
ご自身のレースプランがこの中に入っているのであれば、迷わず参加される ことをオススメします。特に今年のLEKIポールの使い勝手の良さは素晴らしく、皆さんにもぜひ体験して いただきたいです。
また、講師は使い方と道具両方の知識があるメーカーの方に来ていただきます ので、まずは基礎から学んでいきましょう。

・・・・・・・・・・
講師紹介

岡田圭倫
中学で陸上競技部に出会って以来、現在も走り続ける。
アウトドア用品メーカーに勤務しながら自信の競技経験・コーチ経験、
メーカー社員ならではの知識を活かした指導も行っている。
最近はバーティカルにも挑戦。

健康運動指導士
ノルディックウォーキングインストラクター
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お申し込みはこちら

https://moshicom.com/29561/

 

皆さまのご参加をお待ちしております。

 

イベント盛りだくさんの6月の予定はこちら
2019年6月の予定

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商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE@からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

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