「アルトラ」タグアーカイブ

階段女王 立石ゆう子選手 世界3位の快挙

どーも店長です


ストライドラボ アンバサダーの立石ゆう子選手が、あべのハルカスで行われたVWC(Vertical World Circuit)最終戦にて3位となり、年間ランキングを世界3位という成績で戦い抜きました。

スカイランニング という競技の中ではちょっとマイナーかもしれませんが、階段レースは賞金が出たりと、身近な走る競技にはないスポーツとしての運営がなされています。
大阪大会ではテレビ局なども駆けつけ、会場には多くの見物客や一般カテゴリーで参加した選手も大勢いるなど盛り上がったそうです。
ちなみに中国などではテレビ局や雑誌などメディアが40〜50社ほど集まるくらい人気の競技らしく、一説によるとオリンピック競技にも近いのだとか。。。

このVWCはアメリカやヨーロッパ、アジア諸国をメインとした超高層ビルで行われており、旅費や仕事の調整、資金繰りなど並大抵の努力でできることではないですし、世界ランク3位という結果はすごいことだなと改めて思います。

 

階段もバーティカルも、スカイレースもウルトラもなんでもトップレベルでこなす立石選手ですが、彼女を語る上で忘れてはならないのはスイーツ🍰
次の土曜日(11/16)は立石選手とパン屋🥐を巡るパンランニングが開催されますよ♫
彼女のご褒美パンにお付き合いいただける方は下のリンクからイベントページへジャンプしてください^^v
Facebookページからもご参加いただけます。


イベント情報💁‍♂️
11/16 パンランニング (立石選手参加)
11/23 3loops TAMA HILLS 60K
20kmと40kmカテゴリーあり
打ち上げもあります
11/30 キロ5友の会
12/28 浅草七福神めぐりラン (立石選手参加)
12/30 湘南45K (立石選手参加)
1/2 いろは坂インターバル (立石選手参加)
1/3 多摩丘陵ラン30km ギアお試し企画 (立石選手参加)
1/4 調布七福神めぐり (立石選手参加)
1/5 日野七福神巡りラン
1/19 ALTRA TIME TRIAL
https://moshicom.com/34251/

ほぼ毎週水曜20:15〜ナイトラン開催
走り出せる格好でお集まりください。

STRIDE LAB
東京都多摩市一ノ宮2-19-1
050-1229-1339
http://stridelab.jp/
http://shop.stridelab.jp/
http://blog.stridelab.jp/

・・・・・・・・・・・・・・・

イベントや商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE@からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。

・・・・・・・・・・・・・・・

※合わせて読みたい記事
階段女王 立石ゆう子選手 世界3位の快挙
STRIDE TABI SOCKS 発売のお知らせ
2019年11月の予定
PETZL SWIFT RL性能や使用感等について
ALTRA 2019 秋冬 モデル サイズ感について
ALTRAにはホシノインソール
上州武尊スカイビュートレイルを棄権した理由と対策
2019年10月の予定
上州武尊スカイビュートレイル出場の方へ
Ultra Spire Lumen600 3.0 使用感と特徴
2019年9月の予定
2019年8月の予定
MS-G2の凄いとこ5つ
ALTRA 新作 OLYMPUS3.5 入荷しました
2019年7月の予定
SPURT ユーグレナ 発売開始 その注目の理由とは?
8/18開催 ALTRA TIME TRIAL in東京 開催のお知らせ
LEKI トレランポール講習会を開催しました
ZERO LIMITS NIKKO vol.2開催のお知らせ
ルナサンダル Oso Winged Edition 入荷しました
ALTRAベストシューズTORIN4入荷しました
6/1開催 LEKIトレランポール講習会
2019年6月の予定
ルナサンダル入荷しました
2019年5月の予定
しおや100kmウォーク参加してきました
Teton Bros. Wind River Hoodyが好きすぎる10の理由
2019年4月の予定
送料がお得に WEBショップが更に楽しくなりました
まさにこれを待ってた!MS-G1 ヘッドライト  milestone
CHIMERA -IGNITION- 引き算の補給学
ライスピュレ入荷しました
ALTRAトレイルシューズ 重さ比較から見る意外な事実とオススメ
2019年3月の予定
ロングトレイルの大本命”ALTRA TIMP1.5″使用感やサイズ感等
SUPERIOR4 ALTRA創設者が最高のトレイルシューズができたと言ったワケ
ALTRA 2019新商品サイズ感まとめ
2019年2月の予定
2019年1月の予定
CHIMERA EVERYDAYの機能や成分
よりファットアダプテーションするには・・・
FAT ADAPTATIONの効果
STRIDE LABチャンネルが始まりました
2018年12月の予定
Teton Bros.ハイブリッドショーツ再入荷しました
Teton Bros.Scrambling Short(スクランブリングショーツ)再入荷しました
体のケアに困ったらコレ一択『RAD ROLLER(ラドローラー)』
Drymax(ドライマックスソックス)大量入荷しました
2018年11月の予定(一部変更しました)
秋〜春 1番活躍するウェアは?
メタボリック・ダメージ
LONEPEAK4 MID RSM入荷しました
2018年10月の予定
武尊120 大会の完走とカラダの準備
ボンキングとファットアダプテーション
PARADUGM4.0入荷しました
おやすみは八ヶ岳へ
武尊120へ向けて準備中
ALTRA TIME TRIALが開催されました
2018年9月の予定
LINE@でオンラインでも使えるクーポン配布中
LINE@はじめました
2018年8月の予定
TORIN KNIT3.5でウルトラマラソン走ってみた
日光ウルトラマラソン走ってきました
8/4開催  ALTRA TIME TRIAL SERIES東京大会
ファットアダプテーションの実践
ルナサンダルの履き分けとサイズ感について
ルナサンダル入荷しました
ファットアダプテーションについて
Teton Bros.のTシャツはここがいい
山の補給学
UTMF前に確認しておきたい装備(防寒対策)
ヘッドライトで迷ったらPETZL NAO+
ウルトラで選ばれてるシューズランキング
Teton Bros.スクランブリングショーツ
居住性を追求した山岳テントCHINOOK 2P
gleg socks入荷しました
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2019年11月の予定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ALTRAにはホシノインソール

どーも店長です✨

お店に来たことがある方ならご存知かと思いますが、今までお店であまり積極的にインソールを勧めることはしていませんでした。私自身も特に困っていない状態で、足も見ないで過去に勧められて嫌な思いをしたことがあるからです。なので特別困ってなければ、積極的にオススメしていませんでした。

 

しかしながら、100kmウォークというちょっと慣れないスポーツに取り組んで、いつもと違う負荷で運動をした後に、足底筋膜炎を発症しました。それまで特別痛みが出たこともないし、困ったこともありませんでした。

1度発症するとなかなか治らないのが足底筋膜炎というやつで、もしかしたら事前に予防できたのかも!?と思い、その対策にも一部なり得るかということで、知識としてインソールについて書いてみようと思いますので、必要な方はご一読ください。

そして、店長と同じ状況にならないためにも、ケガの予防のためにも必要な方にはぜひ参考にしていただき導入も検討していただけたら嬉しいなと思います。

 

ということで、今日はホシノインソールについて書いてみようと思います。

 

1、足とインソールの関係

2、インソールと靴の理想的な関係

3、インソールの目的

4、なぜホシノインソールなのか

5、サイズの選び方

6、ランナーにオススメの2種類

 

 

1、足とインソールの関係について

人間の足の骨は片足で28個、左右で56個に及びます。人間の全身を構成する骨の数が約206個なので、全身の1/4が足の骨になります。いかに『足』が重要な機能であるかがわかりますね。

みなさんもご存知のレジェンド

レオナルド・ダ・ヴィンチはこう言いました

 『足は人間工学上の最高傑作である』と。

足が人間にとっていかに大事な機能であるかを理解したら次はインソールとの関係です。

運動時、足は全身にかかる衝撃を吸収し、バランスを取るために形状が変化します。しかし、この変化が変化しすぎることにより様々なトラブルが起きます。

インソールは足に必要な変化は許容し、必要以上の変化を止めてあげることが理想です。

だから、サポートのための部分的なポイントを作らず、既製品のみを作っている、それがホシノインソールです。

 

2、インソールと靴の理想的な関係

 

足の複雑な変化を支えるために、

「靴とインソールは動かない」ことが重要

そうしなければインソールは足が行きたい方向に徐々に捻れ負けて初期性能が劣化してしまいます。

 

3、インソールの目的(期待する効果)

 

どんな方でも足の骨格のバランスが左右対称で完璧な方はいません。足の骨格を支えているのは筋肉や靭帯など。インソールは筋肉の代わりに足をサポートすることで

靴の履き心地がよくなる

靴の当たりが軽減される

足の障害の予防

運動パフォーマンスの向上

上行性運動連鎖
(足の骨格が整うと全身の運動連鎖にいい影響がある)

などがあり、これは各メーカーに概ね共通している目指すべき場所です。

 

4、なぜホシノインソールなのか

 

インソールが目指すべきゴールは一緒なんだから、

別になんでもいいんじゃないの?

と思われるかもしれませんが、ここからは『なぜ』ホシノインソールなのかについて触れていこうと思います。

 

(1)形状

どうでしょう、オブリーク形状といい、
ほぼALTRAと同じ足型をしています。

 

(2)ドロップ差がなく靴に対してフラット
=靴の中での安定性が高く高耐久性を生み出します

熱成形等のインソールの場合、シューズとの間に隙間ができ、シューズの内部を傷つける可能性などがなくはないです。

せっかく安定性が高いフラットなALTRAのシューズなので、インソールもフラットの方がシューズの機能を殺すことなく使えますし、既製品で左右対称のものを使うことで、左右対称のバランスに近づけることを目指せます。

 

5、サイズの選び方

サイズは基本的に実寸(足のカカトからつま先までの長さ)を基準に選んでいきます。

↓基本的には表のサイズを選びます

購入の際の商品にはこういった表記で

わかりやすく書かれています

しかし、これだけでは不十分です

 

店長の足のように指が長い人は、足の実寸に対して拇趾球の位置が下がりますので要注意。

図のようにしっかりと拇趾球の位置を確認しましょう

→店頭ではちゃんと見ますよ

下図のように足の形は様々なので、指が長い人は気をつけてくださいね。

サイズが決まったら、下図のようなイメージで線を引いてカットしていただければサイズ選びはバッチリです。

 

6、ランナーにオススメの2種類

 

ホシノインソールはいくつかの種類がありますが、
ランナーの方へのオススメは2種類です。

(1)B+LD(Long Distance)

ロングディスタンス向けに作られたもので、SG(Stop & Go)と比べると、クッション性のある素材を採用し、長距離・長時間のマラソンやトレイルランニングなどで衝撃を受け止めるサポートに優れています。

また、ランニング・ウォーキング・登山などの使用距離・使用時間が長いスポーツシーンから、日常の使用に最適で、より最適な体重移動を促し、あらゆるシューズへのマッチングを考慮した独自の底面形状を採用しています。
足当たりは若干ソフトで、快適な使用感です。

抗菌・防臭・防カビ機能があります。
表面の生地が水分を吸収し、湿度で摩擦が生まれ、滑りにくくなっています。

↓黒くなっている部分がサポートがしっかりしている部分で、やや硬めの素材でできています

 

(2)B+SG(Stop & Go)

LD(Long distance)と比べると、少し硬めの素材を採用し、激しい動きを確実に受け止めるサポートを実現。
パフォーマンスアップにつながりながら、ヒザや腰への負担を軽減し、障害を予防します。
また、女性で外反母趾や開張足(足指の付け根にタコができて痛む)の場合には、日常での使用もお勧めです。
スパイクシューズやバスケットボール・バレーボールなどの横の動きが多いスポーツ、トレイルランニングなどにも最適です。

抗菌・防臭・防カビ機能があります。
インソールの表面は吸水しないので、濡れた状態でもタオルで拭けばすぐに乾きます。

↓こちらも同様に黒い部分がやや硬く、カカトの部分はクッション性を保つために素材がカットされています

 

 

最後に・・・

店長も自分でなるまでわかりませんでしたが、高いパフォーマンスを保ち続けたい人も、健康的に長く楽しみ続けたい人も、

ケガの予防をして続けられる

ことが1番重要なのではないかと思います。

特に走る方は普通に生活している方の何倍も、ウルトラマラソンなどのロングレースに出られる方は何十倍もの負荷を足にかけていることになります。

必要以上に足のバランスを崩しすぎないこと

無理して走られる方はきっと誰にでもこうしたケガのリスクはあると思いますので、必要あれば店頭またはメッセージ等にてご相談いただけたらと思います。

 

ホシノインソールを買う

 

・・・・・・・・・・・・・・・

※合わせて読みたい記事
ALTRAにはホシノインソール
上州武尊スカイビュートレイルを棄権した理由と対策
2019年10月の予定
上州武尊スカイビュートレイル出場の方へ
Ultra Spire Lumen600 3.0 使用感と特徴
2019年9月の予定
2019年8月の予定
MS-G2の凄いとこ5つ
ALTRA 新作 OLYMPUS3.5 入荷しました
2019年7月の予定
SPURT ユーグレナ 発売開始 その注目の理由とは?
8/18開催 ALTRA TIME TRIAL in東京 開催のお知らせ
LEKI トレランポール講習会を開催しました
ZERO LIMITS NIKKO vol.2開催のお知らせ
ルナサンダル Oso Winged Edition 入荷しました
ALTRAベストシューズTORIN4入荷しました
6/1開催 LEKIトレランポール講習会
2019年6月の予定
ルナサンダル入荷しました
2019年5月の予定
しおや100kmウォーク参加してきました
Teton Bros. Wind River Hoodyが好きすぎる10の理由
2019年4月の予定
送料がお得に WEBショップが更に楽しくなりました
まさにこれを待ってた!MS-G1 ヘッドライト  milestone
CHIMERA -IGNITION- 引き算の補給学
ライスピュレ入荷しました
ALTRAトレイルシューズ 重さ比較から見る意外な事実とオススメ
2019年3月の予定
ロングトレイルの大本命”ALTRA TIMP1.5″使用感やサイズ感等
SUPERIOR4 ALTRA創設者が最高のトレイルシューズができたと言ったワケ
ALTRA 2019新商品サイズ感まとめ
2019年2月の予定
2019年1月の予定
CHIMERA EVERYDAYの機能や成分
よりファットアダプテーションするには・・・
FAT ADAPTATIONの効果
STRIDE LABチャンネルが始まりました
2018年12月の予定
Teton Bros.ハイブリッドショーツ再入荷しました
Teton Bros.Scrambling Short(スクランブリングショーツ)再入荷しました
体のケアに困ったらコレ一択『RAD ROLLER(ラドローラー)』
Drymax(ドライマックスソックス)大量入荷しました
2018年11月の予定(一部変更しました)
秋〜春 1番活躍するウェアは?
メタボリック・ダメージ
LONEPEAK4 MID RSM入荷しました
2018年10月の予定
武尊120 大会の完走とカラダの準備
ボンキングとファットアダプテーション
PARADUGM4.0入荷しました
おやすみは八ヶ岳へ
武尊120へ向けて準備中
ALTRA TIME TRIALが開催されました
2018年9月の予定
LINE@でオンラインでも使えるクーポン配布中
LINE@はじめました
2018年8月の予定
TORIN KNIT3.5でウルトラマラソン走ってみた
日光ウルトラマラソン走ってきました
8/4開催  ALTRA TIME TRIAL SERIES東京大会
ファットアダプテーションの実践
ルナサンダルの履き分けとサイズ感について
ルナサンダル入荷しました
ファットアダプテーションについて
Teton Bros.のTシャツはここがいい
山の補給学
UTMF前に確認しておきたい装備(防寒対策)
ヘッドライトで迷ったらPETZL NAO+
ウルトラで選ばれてるシューズランキング
Teton Bros.スクランブリングショーツ
居住性を追求した山岳テントCHINOOK 2P
gleg socks入荷しました
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2019年9月の予定

2019年10月の予定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

8/18開催 ALTRA TIME TRIAL in東京お知らせ

どーも店長です✨

2019年8/18にランニングシューズメーカー「ALTRA」主催の5000mタイムトライアルを開催いたします。

このタイムトライアルはALTRAのアンバサダー(全員ではありませんが)はもちろん、豪華ペーサー陣がそれぞれのタイムに合わせてペーサーをし、自己ベストを目指すことができます。

日時:8月18日
場所:AGFフィールド(旧味の素スタジアム西競技場)
東京都調布市西町376-3(京王線飛田給駅徒歩5分)

ペースグループ
・25〜30分(1組)16:20〜
・22〜25分(1組)17:00〜
・20〜22分(2組)17:30〜/18:30〜
・18〜20分(2組)19:00〜/19:25〜
・15〜18分(1組)19:50〜
ペーサーは決まり次第発表

前回の様子をご紹介します

第1グループは真夏の16時なのでそこそこ暑め

それぞれの出走組は30名以下にしてありますので、混雑して走れないということはありません。

暑いけれど家庭用プールとシャワーは外に常時完備

ALTRAアンバサダーの矢田夕子さんによるウォーミングアップや

GONTEXテーピングの体験

ALTRAシューズの試し履き
(そのままタイムトライアルにも出られます)

給水もペーサーがやってくれたり

自己ベストを出すとこんな雰囲気になったり

時間が後になればなるほどスピードがアップしていくので、見てるだけでもいい勉強に

ラスト1周の鐘で自分の力以上の走りができたり
(これはめちゃくちゃテンション上がります)

全力を出し尽くす姿がかっこよかったり

オリンピアが引っ張ってくれたり

走り終わった後の涼しい風が気持ちよかったりします。

雰囲気伝わりました??

 

さて、会場は今年から名前が変わってAGFフィールドと呼ばれるようになりましたが、これまでと同じ味の素スタジアムの西競技場と呼ばれていたトラックです。

京王線飛田給駅徒歩5分、新宿から電車で20分かからずに到着できる好立地。

サブトラックとはいえめちゃくちゃきれい

駐輪場も完備

きれいなロッカーつき(100円かかるかも)

走らない時はスタンドでもゆっくりできますし、

冷房がついている控え室で休むことも可能です

トラックはきれいなタータンで、気持ちもすっごい上がりますので、暑さを超えてベストタイムが出ることも期待できますし、ベストタイムにこだわらず、現在の自分の状態を把握して、秋以降のトレーニングの基準を作ることも可能です。

詳細はホームページへ

TOKYO SUMMER ’19

今すぐエントリーはこちらへ

https://moshicom.com/29703/

 

・・・・・・・・・・・・・・・

イベントや商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE@からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。

※合わせて読みたい記事
8/18開催 ALTRA TIME TRIAL in東京 開催のお知らせ
LEKI トレランポール講習会を開催しました
ZERO LIMITS NIKKO vol.2開催のお知らせ
ルナサンダル Oso Winged Edition 入荷しました
ALTRAベストシューズTORIN4入荷しました
6/1開催 LEKIトレランポール講習会
2019年6月の予定
ルナサンダル入荷しました
2019年5月の予定
しおや100kmウォーク参加してきました
Teton Bros. Wind River Hoodyが好きすぎる10の理由
2019年4月の予定
送料がお得に WEBショップが更に楽しくなりました
まさにこれを待ってた!MS-G1 ヘッドライト  milestone
CHIMERA -IGNITION- 引き算の補給学
ライスピュレ入荷しました
ALTRAトレイルシューズ 重さ比較から見る意外な事実とオススメ
2019年3月の予定
ロングトレイルの大本命”ALTRA TIMP1.5″使用感やサイズ感等
SUPERIOR4 ALTRA創設者が最高のトレイルシューズができたと言ったワケ
ALTRA 2019新商品サイズ感まとめ
2019年2月の予定
2019年1月の予定
CHIMERA EVERYDAYの機能や成分
よりファットアダプテーションするには・・・
FAT ADAPTATIONの効果
STRIDE LABチャンネルが始まりました
2018年12月の予定
Teton Bros.ハイブリッドショーツ再入荷しました
Teton Bros.Scrambling Short(スクランブリングショーツ)再入荷しました
体のケアに困ったらコレ一択『RAD ROLLER(ラドローラー)』
Drymax(ドライマックスソックス)大量入荷しました
2018年11月の予定(一部変更しました)
秋〜春 1番活躍するウェアは?
メタボリック・ダメージ
LONEPEAK4 MID RSM入荷しました
2018年10月の予定
武尊120 大会の完走とカラダの準備
ボンキングとファットアダプテーション
PARADUGM4.0入荷しました
おやすみは八ヶ岳へ
武尊120へ向けて準備中
ALTRA TIME TRIALが開催されました
2018年9月の予定
LINE@でオンラインでも使えるクーポン配布中
LINE@はじめました
2018年8月の予定
TORIN KNIT3.5でウルトラマラソン走ってみた
日光ウルトラマラソン走ってきました
8/4開催  ALTRA TIME TRIAL SERIES東京大会
ファットアダプテーションの実践
ルナサンダルの履き分けとサイズ感について
ルナサンダル入荷しました
ファットアダプテーションについて
Teton Bros.のTシャツはここがいい
山の補給学
UTMF前に確認しておきたい装備(防寒対策)
ヘッドライトで迷ったらPETZL NAO+
ウルトラで選ばれてるシューズランキング
Teton Bros.スクランブリングショーツ
居住性を追求した山岳テントCHINOOK 2P
gleg socks入荷しました
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2019年6月の予定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2019年6月の予定

どーも店長です。

6月の予定をお知らせいたします。

営業時間
平日 15:00〜20:00
休日 11:00〜19:00
定休日 月・木
営業日は以下の通りです(土日祝が赤字)

イベント予定は随時更新予定
6/1()   通常営業(LEKI トレランポール講習会
6/2()   通常営業(150分LSD)
6/3(月)   定休日
6/4(火)   通常営業
6/5(水)   通常営業(水曜ナイトラン
6/6(木)   定休日
6/7(金)   通常営業
6/8()   通常営業(キロ6友の会  8km
6/9()   通常営業(超早朝高尾トレラン)
6/10(月)定休日
6/11(火)通常営業
6/12(水)通常営業(水曜ナイトラン
6/13(木)定休日
6/14(金)通常営業
6/15()通常営業
6/16()通常営業(キロ4友の会  4km+4km 6分/km
6/17(月)定休日
6/18(火)通常営業
6/19(水)通常営業(水曜ナイトラン
6/20(木)定休日
6/21(金)通常営業
6/22()通常営業(階段とジャビットとクロスコーヒー
6/23()通常営業
6/24(月)定休日
6/25(火)臨時休業(メーカー展示会のため)
6/26(水)臨時休業(メーカー展示会のため)
6/27(木)定休日
6/28(金)通常営業
6/29()通常営業(美味しいパン屋さんへ プチランニングの旅と最新スキンアップ講座
6/30()通常営業(キロ5友の会  8km
7/27〜28  ZERO LIMITS NIGHT NIKKO
8/3(土) LEKI トレランポール講習・体験会
8/18(日)  ALTRA TIME TRIAL

 

※ナイトランは20:15にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。着替えはお店のトイレでよければ可能です(無料)
※イベント情報はFacebookでアップ次第リンクしていきます

商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE@からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。

※合わせて読みたい記事
2019年6月の予定
ルナサンダル入荷しました
2019年5月の予定
しおや100kmウォーク参加してきました
Teton Bros. Wind River Hoodyが好きすぎる10の理由
2019年4月の予定
送料がお得に WEBショップが更に楽しくなりました
まさにこれを待ってた!MS-G1 ヘッドライト  milestone
CHIMERA -IGNITION- 引き算の補給学
ライスピュレ入荷しました
ALTRAトレイルシューズ 重さ比較から見る意外な事実とオススメ
2019年3月の予定
ロングトレイルの大本命”ALTRA TIMP1.5″使用感やサイズ感等
SUPERIOR4 ALTRA創設者が最高のトレイルシューズができたと言ったワケ
ALTRA 2019新商品サイズ感まとめ
2019年2月の予定
2019年1月の予定
CHIMERA EVERYDAYの機能や成分
よりファットアダプテーションするには・・・
FAT ADAPTATIONの効果
STRIDE LABチャンネルが始まりました
2018年12月の予定
Teton Bros.ハイブリッドショーツ再入荷しました
Teton Bros.Scrambling Short(スクランブリングショーツ)再入荷しました
体のケアに困ったらコレ一択『RAD ROLLER(ラドローラー)』
Drymax(ドライマックスソックス)大量入荷しました
2018年11月の予定(一部変更しました)
秋〜春 1番活躍するウェアは?
メタボリック・ダメージ
LONEPEAK4 MID RSM入荷しました
2018年10月の予定
武尊120 大会の完走とカラダの準備
ボンキングとファットアダプテーション
PARADUGM4.0入荷しました
おやすみは八ヶ岳へ
武尊120へ向けて準備中
ALTRA TIME TRIALが開催されました
2018年9月の予定
LINE@でオンラインでも使えるクーポン配布中
LINE@はじめました
2018年8月の予定
TORIN KNIT3.5でウルトラマラソン走ってみた
日光ウルトラマラソン走ってきました
8/4開催  ALTRA TIME TRIAL SERIES東京大会
ファットアダプテーションの実践
ルナサンダルの履き分けとサイズ感について
ルナサンダル入荷しました
ファットアダプテーションについて
Teton Bros.のTシャツはここがいい
山の補給学
UTMF前に確認しておきたい装備(防寒対策)
ヘッドライトで迷ったらPETZL NAO+
ウルトラで選ばれてるシューズランキング
Teton Bros.スクランブリングショーツ
居住性を追求した山岳テントCHINOOK 2P
gleg socks入荷しました
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2019年5月の予定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

日本初入荷『SOLSTICE』ってどんなシューズ?

どーも店長です。

最近朝のジョグやトレーニング用のシューズとして履いているALTRA『SOLSTICE』について今日はご紹介したいと思います。

ALTRA SOLSTICE  ¥11,000(税別)

何と言ってもソルスティスの魅力は、ALTRAのランニングシューズの中でも最安値、税別11,000円。

ALTRAのエントリーモデルと言えるでしょう
※ちょっと薄くて硬めではありますが…

だからエントリーモデルらしく、ALTRAのコンセプトである『ゼロドロップ(かかととつま先がフラットな)シューズ』と『フットシェイプ(指先の動きを妨げないストレスフリーな)シューズ』をわかりやすく表現してくれています。
まずはALTRAを1足試してみたい、そんなあなたにオススメです✨


メンズ 238g(27.5cm)はVANISH→ESCALANTE RACERについで3番目に軽い現行モデル✨


ウィメンズは197gです

 

用途としては
・ジョギング等のトレーニングに最適

・足裏全体でのフラットな着地をしやすい

・室内でのトレーニングにもとても良い
→屋内ジムなどでウエイトトレーニングにも、フラットなゼロドロップシューズは安定感がありパワーを発揮する際にしっかりと踏ん張れます。ソールも柔らかすぎないので、そのままトレッドミル(ランニングマシン)で走られる方は、1足で快適なジム用のシューズにもなり得ます。

・クッションもそれほど柔らかくない
(どちらかというと硬め)

・足が地面のどの位置で着地しているかをしっかりと伝えてくれるので、ランニング中の着地の位置を気にする方のトレーニングにはとても良い感じ。今現在出ているALTRAのロードシューズの中で最もフラットな感覚があります。

 

 

これまでにALTRAを履き続けてくださっている方向けに、どんなシューズかというと、

往年の名作ONE2.5とONE V3の間くらい

またはVANISHのレーシングじゃない感じ
→なかなか似てます

 

さて、ここでフラットな着地等について多く書いてあるので、久しぶりにALTRA はどんなシューズか再度確認していきましょう。

ランニングシューズメーカーALTRAが提唱する『生涯スポーツとしてランニングを楽しむ』にはどうしたらいいか、体に負担の少ない効率的なランニング(いわゆるナチュラルランニング)とはどういったものなのかを、詳しくは以下の2記事を読んでみてください。

いわゆる自然な走り方について
ルナサンダルと衝撃の少ない走り方

実際に体を動かしながら体験したい方は、来たる3月2日に行われる ALTRA LTR(Learn To Run)プログラムにお越しください。

 

 

と言うことで、ソルスティスは

ALTRAをはじめて履く方には1度履いていただきたい、そんなシューズです。お客様からは足首周りが少しタイトに感じると言われる時がありますが、ほぼ100%の方が「走ったら気にならなくなった」と言っていますので、言い換えるとフィット感は高めです。サイズ感はいわゆる普通のサイズ感で履いていただければと思います。

 

サイズ感など商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE@からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※合わせて読みたい記事
ALTRAトレイルシューズ 重さ比較から見る意外な事実とオススメ
2019年3月の予定
ロングトレイルの大本命”ALTRA TIMP1.5″使用感やサイズ感等
SUPERIOR4 ALTRA創設者が最高のトレイルシューズができたと言ったワケ
ALTRA 2019新商品サイズ感まとめ
2019年2月の予定
2019年1月の予定
CHIMERA EVERYDAYの機能や成分
よりファットアダプテーションするには・・・
FAT ADAPTATIONの効果
STRIDE LABチャンネルが始まりました
2018年12月の予定
Teton Bros.ハイブリッドショーツ再入荷しました
Teton Bros.Scrambling Short(スクランブリングショーツ)再入荷しました
体のケアに困ったらコレ一択『RAD ROLLER(ラドローラー)』
Drymax(ドライマックスソックス)大量入荷しました
2018年11月の予定(一部変更しました)
秋〜春 1番活躍するウェアは?
メタボリック・ダメージ
LONEPEAK4 MID RSM入荷しました
2018年10月の予定
武尊120 大会の完走とカラダの準備
ボンキングとファットアダプテーション
PARADUGM4.0入荷しました
おやすみは八ヶ岳へ
武尊120へ向けて準備中
ALTRA TIME TRIALが開催されました
2018年9月の予定
LINE@でオンラインでも使えるクーポン配布中
LINE@はじめました
2018年8月の予定
TORIN KNIT3.5でウルトラマラソン走ってみた
日光ウルトラマラソン走ってきました
8/4開催  ALTRA TIME TRIAL SERIES東京大会
ファットアダプテーションの実践
ルナサンダルの履き分けとサイズ感について
ルナサンダル入荷しました
ファットアダプテーションについて
Teton Bros.のTシャツはここがいい
山の補給学
UTMF前に確認しておきたい装備(防寒対策)
ヘッドライトで迷ったらPETZL NAO+
ウルトラで選ばれてるシューズランキング
Teton Bros.スクランブリングショーツ
居住性を追求した山岳テントCHINOOK 2P
gleg socks入荷しました
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2019年2月の予定
2019年3月の予定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

Teton Bros.スクランブリングショーツ

目を疑うほど撥水する生地『Dry Action』を使用し、肌と貼り付きを抑え、股関節の可動域を必要とするトレイルランニングや、クライミング等の要素を合わせた、スクランブリングの動作において、山での足上げ動作のストレスを可能な限り無くした『スクランブリングショーツ(Scrambling Short)』が店頭だけでなく、Webでも購入できるようになりました。

肌との貼り付きを抑えているのには
『Teton Bros.』=『機能美』
のコンセプトから作り上げる
カッティングの良さが光ります

店長も好きすぎて、お店で走るイベントがある時はだいたいコレといっても過言ではないくらいのヘビーローテション。
最近暖かくなってきて、問い合わせも増えてきました。

表側の2つのポケットにはiPhoneがケースごと収まり(店長は6S→悩み中)ポケットの位置もハーネスに干渉しない位置につけられています。

背面には耐摩耗性に優れた独自開発のデュラファブリックを採用しています。

お尻のポケットには、ジェル等の補給食や、中央のポケットには薄手のウィンドシェルなども入れられます。
すみません、撮影する時近場にあるもの入れてしまいました^^;

フロントのポケットにしても背面のポケットにしても、Dry Actionの生地がジェルのゴミなどのベタつきからも守ってくれます。
水分等は抑えたりして圧力がかかると浸みてきますが、ランニング中の揺れくらいであれば、ベタつきの浸透は防げます。

トレッキングにも最適です。

ヘビロテしすぎても、洗濯たくさんしても、なよっとせず、生地は元気です。このDry Actionは100回洗っても80%の撥水性が残るというタグが付いていますが、この耐久性の良さはホンモノです。
店長は相当疑い深い性格なので、実際に使ってみて信用できないと耐久性に関しては、商品を褒めることはありません笑。

これに関しては、短パンのジャンルではそこそこお値段しますが(¥12,000+tax)、夏場だけでなく冬場でもハードに使い倒して2年の店長のスクランブリングショーツは、まだまだ衰えを知りません。長く続ける方であれば、パフォーマンスが高いことは言うまでもありません。

 

 

※合わせて読みたい記事
居住性を追求した山岳テントCHINOOK 2P
gleg socks入荷しました
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

4月の予定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

もはやお宝?Race Readyのパンツが・・・

どーも店長です。

もはやお宝とでもいうべきRace Readyのパンツ
今あるトレラン系の短パンでお尻にポケットがついているのは、全てこのRace Readyがはじまり。
程よくiPhone(サイズに寄るのですが多分3Gとか4Sくらいまでだったと思われる)が入る前ポケットができたり、丈もちょうどよくて、動きやすくてインナーもついている。
お尻のポケットにiPhone入れて走ったり自転車に乗って、何度も画面を割った思い出が詰まったRace Readyのパンツ。決して縫製がいいとは言い切れないけど、愛着があり愛嬌のあるパンツ。
色が褪せても履き続けると高強度ナイロンがコットンのようになってしまうパンツ。今でも履いている人を見つけると必ず声をかけてしまうくらい仲間感のあるパンツ。テクニカルな情報は販売サイトに掲載してあります。

価格も税抜き5000円切るとお手頃。

 

今では日本での扱いは終了していて、化石のようになっているのを、先日、ALTRAの検品に社長夫妻が行った時に発見したそうな!

もはやレジェンド的なこのパンツは、過去にこんな商品あったよね〜的にRunner’s Pulseさんに先日紹介されていたくらい。

オンラインでただいま掲載いたしました。

7インチ丈 XLのみですが、紐を縛れば167cm65kgの店長でも余裕で履けます。(大きすぎない)
実際に今でもXLを履いています。
http://mfxtreme.shop-pro.jp/?pid=73599866

 

そして3インチ丈のXSがこちら
http://mfxtreme.shop-pro.jp/?pid=73599611
※ややフロントのデザインが現物と異なります。

 

 

 

※合わせて読みたい記事
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
ALTRA厚底ロードシューズ比較してみました
ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

4月の予定

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ALTRA シューズのサイズ感について

どーも店長です。

シューズをオンラインショップで買うのって勇気がいりますよね?

サイズ感わからないし、サイズ合わない時の返品や交換の連絡だってめんどくさい・・・

サイズも何と比べてどう伝えるかは、多岐にわたり一概に言えないのが正直な話です。

今日はALTRAのシューズのサイズ感について、お伝えしたいと思います。お店で接客をしていたり、個人的に履いたり、社員さん等の意見を総合的にまとめたものになります。
足の形や特徴は人それぞれなので、あくまで目安としてご確認いただけたらと思います。

まずサイズの表記がインチ表記になっておりまして、メンズの方の場合は表記のサイズに+18をするとcm表記になります。またウィメンズは+17をするとcm表記になります。
例)US8.5のメンズシューズは26.5cm、US8.5のウィメンズシューズは25.5cmといった具合です。

それでは本題に戻りましょう。

概ね同じサイズ感で選ぶ人が多いシューズ
TORIN3.0(TORIN2.5)
TORIN IQ
INSTINCT4.5(INSTINCT4.0)
ONE V3
PARADIGM3.0(PARADIGM2.0)
PROVISION3.0 (PROVISION2.5)
KING MT1.5(KING MT)
SUPERIOR3.5(SUPERIOR3.0)
LONEPEAK3.0 MID
OLYMPUS2.5(OLYMPUS2.0)
LONEPEAK3.0

※足の甲が高い方・足の中足骨(土踏まずくらい)の幅が広い方は、ONE V3はタイトに感じる方が多いです。

ちょっと大きめ(0.5cm)を選ぶ人が多いシューズ
LONEPEAK3.5
VANISH
INSTINCT EVERYDAY
ONE2.5
※INSTINCT EVERYDAYは1.0cmくらいサイズアップする方も散見されますが、履いていると革がしっかり伸びて馴染んでくるので、オススメは0.5cmアップです。

ちょっと小さめ(0.5cm)を選ぶ人が多いシューズ
ESCALANTE1.5(ESCALANTE)
DUO
TIMP TRAIL

といった具合です。

シューズを選ぶ上での考え方として、ぴったり目が好きとか、長時間走ると足がむくみやすいとか、外反母趾がけっこうあるとか、足の甲が高い、幅がすごく広いとか、自覚がないけど専門の人に見てもらうと、シューズを選ぶ側の立場の特徴は意外とあります。

シューズの方にも、アッパーと呼ばれる表面の生地の硬さや伸びやすさ、シューズが曲がるポイントの硬さや、甲のフィットの高さ、シューズの幅、カカトの深さ、それぞれ違いがあります。

 

お店に来ていただき、自分に合ったサイズのシューズを実際に履いて購入できるのがベストです。しかしながらお店が遠い方や、近くにALTRAを扱っているショップがない方は、上記のサイズ感が参考になればと思います。

 

また、旧モデルとの比較に関しましても、古すぎるのは正確に伝えられない場合もありますが、今ALTRAのこのモデルを履いていて、次に欲しいモデルがこれでサイズ感を知りたいと、具体的にご連絡いただけたら、ある程度参考になるお返事は返せると思います。

お気軽にメール(info@stridelab.jp)よりお問い合わせください。

 

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

web shop

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2月の予定
※2/16~2/25店内一部セール中です⭐️
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・