「トライアスロン」タグアーカイブ

どーも、仮店長の倉田です。

日を追うごとに暖かくなり、お出かけ、お花見、絶好のトレイルシーズンですね。

この時期だからこそ、おすすめしたいのが日焼け止め。日焼けは夏からでは無く、春先から注意が必要です。

仮店長がおすすめしたい日焼け止めは

Aggressive Design

サロマ湖ウルトラマラソンで使用して、全く焼けませんでした。その強力な効果に驚き、その後もロング走などで使っております。

1、Aggressive Designはどんな日焼け止め

2、アスリートだけでなく全ての方にお勧め

3、効果的な日焼け止めの使い方

４、仮店長が使ってみて

1、Aggressive Designはどんな日焼け止め

Aggressive Design （アグレッシブデザイン）

本体価格 3,500 円

Top Athlete Sun Protect Fighter 62g

＜効果・機能性＞

・強力UVバリアコート（SPU50+/PA++++）

・ウォータープルーフ＆汗プルーフ

・スーッと伸びて塗りやすく、塗った後もサラサラ感が持続

・肌のバリア機能をサポート、保湿成分〜ヒアルロン酸Na配合

・気持ちよく快適に過ごせる、整肌成分〜カキタンニン配合

・無香料・無着色・無鉱物油

・ドーピングガード認証取得

・汗に強く、化粧下地にも

開発しているのは自動車のエンジンオイルなどでトップシェア

『WAKO’S』を製造している和光ケミカル社

汗・水にとても強く、激しい動きでも落ちにくい、塗り直し不要の日焼け止めを作りました。

Aggressive Design （アグレッシブデザイン）を買ってみる

2、アスリートだけでなく全ての方にお勧め

パフォーマンスを低下させる原因となる日焼け

紫外線は活性酸素を体内に増やすので、それが疲労につながります。また日焼けをすると、皮膚組織にダメージを与えて、回復にも大きなエネルギーが必要になります。

それはトライアスロンのような水中競技はもちろん

ウルトラマラソンなどの長距離、長時間のレース

汗をたくさんかく全ての競技にいえることです。

また男性だから、女性だから気にしなければということはなく、どんどん強くなっていく紫外線は確実に皮膚に負担をかけます。長く楽しくスポーツを楽しむためにも、紫外線対策は必要です。

3、効果的な日や目止めの使い方

顔に塗布する時は1 円玉硬貨位の量

首周りには10 円玉硬貨位の量を2～3回重ね塗りをします。

適量をしっかりと塗るのがポイントです。長時間のスポーツや水中でのスポーツなど、過酷な自然環境や大量の汗をかく場合は、更に数回重ね塗りを行なうとより効果的ですね。

特に顔の高いところ（鼻の頭、ほおなど）は重ね塗り。首や耳の裏、腕や指の間もしっかりと塗るのがポイントです。また、肌に定着するのに30分ほど時間がかかるので、塗るタイミングも気をつけましょう。

Aggressive Designの日焼け止めは肌にしっかりと密着するので、『Top Athlete Sun Protect Fighter』専用のクレンジングオイルを使用しましょう。

Aggressive Designは一般的なクレンジングではなかなか落ちません。

Waterproof Cleansing Oil 200mL(クレンジングオイル)

本体価格 3,300 円

＜機能・効果＞

・素早く肌になじみ、毛穴の奥の汚れまでしっかり除去

・手・顔・体が濡れていても利用可

・肌のバリア機能をサポート

　〜保湿成分〜ヒアルロン酸Na配合

・無着色、メイク落としにも使える

クレンジングの使い方

濡れていても使えますが、乾いた状態で使うと手早く落とすことができます。量の目安は、顔・首にはそれぞれ500円玉大3枚分。量が少ないときれいにクレンジングできません。

肌についた日焼け止めとクレンジングオイルをこすらず優しくなじませ、1分以上待ってぬるま湯で流す。日焼け止めが肌に残ってしまうと、酸化した日焼け止めが毛穴に黒く残ったり、乾燥した状態に。

きちんとクレンジングすることが大事です。

Waterproof Cleansing Oil 200mL(クレンジングオイル)を買ってみる

４、仮店長が使ってみて

仮店長は最初使ったときに、量が少なくて危うく焼けるところでした。ご自身が思うよりも多めに、しっかり塗って密着させることが焼けないポイントです。

また、焼けやすいところは必ず二度塗りして塗り直しの手間を省きましょう。日焼け対策をしっかりやって、ランにトレイルに安心して気持ちよく走りたいですね。

Aggressive Designの購入と詳細はこちら

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イベントや商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE＠からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

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おしらせ, 今月の予定

2019年10月の予定

2019年9月20日 strideblog

どーも店長です✨

10月の予定をお知らせいたします。

営業時間
平日　15:00〜20:00
休日　11:00〜19:00
定休日　月・木
営業日は以下の通りです（土日祝が赤字）

イベント予定は随時更新予定
10/1（火）通常営業
10/2（水）通常営業（水曜ナイトラン）
10/3（木）定休日
10/4（金）通常営業
10/5（土）通常営業（女性のためのトレイルランニングin高尾山）
10/6（日）通常営業
10/7（月）定休日
10/8（火）通常営業
10/9（水）通常営業（水曜ナイトラン）
10/10（木）定休日
10/11（金）通常営業
10/12（土）臨時休業（台風のため臨時休業）
10/13（日）通常営業（台風のためキロ6友の会は19日へ）
10/14（月）祝日営業（立石選手とジェラートラン）
10/15（火）振替休日
10/16（水）通常営業（水曜ナイトラン）
10/17（木）定休日
10/18（金）通常営業
10/19（土）通常営業（キロ6友の会）
10/20（日）通常営業
10/21（月）定休日
10/22（火）祝日営業
10/23（水）通常営業（Knog Dark Night Project 水曜ナイトラン）
10/24（木）定休日
10/25（金）通常営業
10/26（土）通常営業
10/27（日）通常営業
10/28（月）定休日
10/29（火）通常営業
10/30（水）通常営業（水曜ナイトラン）
10/31（木）定休日
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※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。

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2019年9月の予定

2019年10月の予定

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ALTRA, シューズ, 商品紹介

ALTRA 新作 VANISH XC 入荷＆レビューサイズ感等

2019年6月9日 strideblog

どーも店長です✨

ALTRA新作初めてのクロスカントリー用シューズ

VANISH XC（バニッシュクロスカントリー）が

いよいよ昨日から販売開始となりました✨

VANISH XC（愛称：バニクロ）について以下のように書いていこうと思います。

1、特徴（スペック）

2、サイズ感

3、履いた感想

4、購入について

1、特徴（スペック）

重さ：149g（27.5cm）/117g（24.0cm）

スタックハイト：15mm
（平たく言うと地面からの距離）

カラー展開
メンズ：ブラック/ゴールド・ライム/ブラック
ウィメンズ：ブラック/ゴールド

驚くほどの軽さを生み出しているのが、アッパーと呼ばれる足を覆う生地のメッシュ。つま先からカカトまで粗めのメッシュを採用し、アッパーのほぼ全面が靴ひもを通すシューホールとなっている革新的なデザイン。

軽量でありながらもハードなアウトソール（靴底のソール）は、クロスカントリーはもちろんトラックや軽いトレイルにも十分に対応できます。

ミッドソール（いわゆるクッション）には、マックスライト（軽量で地面からのレスポンスが良い）が採用されています。

抜群の通気性はシューズが濡れてもあっという間に乾くので夏場のレースやトライアスロンにまで幅広い用途でチョイスされることでしょう。

↑ほとんどの穴に靴ひも通せます

2、サイズ感について

1番多くお問い合わせいただきます。

VANISH XCのサイズ感は

普通です

これまで発売されたALTRAのランニングシューズはサイズ感がなかなか難しかったので（前作のVANISH-Rは0.5cmくらいサイズが小さいと感じる方が多かったです）、他のALTRAシューズと比べて概ねどのくらいが妥当か書いてみます。
※複数の方のご意見を元に記載しているので必ず当てはまると言うわけではありません。

サイズ変更しなくていいALTRAの代表的なシューズ
・TORIN（3〜4）
・ESCALANTE（レーサーの方はちょっと小さくする人もいます）
・ONE V3
・LONEPEAK3 / 4（3.5は小さかったです）
・TIMP TRAIL
・SUPERIOR（3〜4）2.0の古いやつは小さかったですね
・DUO

その他のサイズ感が知りたい方やもう少し細かく知りたい方は、下記に記載されているLINE@から遠慮なくお問い合わせください。

3、履いた感想

先日開催したLEKIのポール講習や、お店の周りのロードなどで一足先に使ってみました。

足裏がしっかり地面をとらえ、路面の凹凸がダイレクトに伝わってくるので、重心の前で着地する（ケガしやすい）オーバーストライドを起こしにくく、ストライドが自然と狭くピッチが上がる走り方（ALTRAが提唱するナチュラルランニング）になりやすいです。
どちらかというとルナサンダルを履いている感覚に近いです。

ロードにおいても、すごく軽いのはもちろん、アウトソール（靴底のソール）は硬めで反発もしっかりあり、ミッドソールも反発が強めです。
アウトソールにはスパイクのような（スパイクではありませんが）突起がいくつもあり、地面への引っかかりも感じるので、トラックでも良さそうとの声も多数あり。店長はまだトラックで走っていないので詳しくは言えませんが、スピード出しやすいです。

8月18日に開催のALTRA TIME TRIALは、VANISH XCで走ってみようかなと思えるくらい。

そしてそしてこの通気性と水抜けの良さ

これはもう夏履かないわけにはいかないくらいのオールメッシュな仕様、これはもう走るだけに留めておくにはもったいないかもしれない。川に飛び込んでももちろんいい。水抜けの良さからもうすでにトライアスロン用に購入される方もいらっしゃいます。

4、購入について

そんなこんなでご紹介してきましたが、購入は以下のリンクからできます。（メーカーの在庫含めすでに一部のサイズで欠品し始めていますので、お早めにご購入ください）

メンズはこちら

ウィメンズはこちら

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ALTRA TIME TRIAL受付中

詳細はホームページへ

TOKYO SUMMER ’19

今すぐエントリーはこちらへ

https://moshicom.com/29703/

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2019年6月の予定

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商品紹介, 補給食

ライスピュレ入荷しました

2019年2月26日 strideblog

どーも店長です✨

この春新しい補給食として、ありそうでなかった補給食
『ライスピュレ』（ミナト製薬）がいよいよ販売開始となりました。

ライスピュレ　220円（税込237円）
44g　110kcal

1、味について
2、特徴であるやわらかさ
3、噛むことはいいこと
4、気が利いているところ2つ
5、成分と製造的なお話
1、味について
とりあえず味は「りんごとはちみつ」味なので、誰からも嫌われることなく美味しく食べられると思います。とりあえず買って食べてみてください。

2、特徴であるやわらかさ
そして1番の特徴は『やわらかさ』と『形状』です。
東海地方のお土産などでもらうことがある『ういろう』をもう少し柔らかくしたような、ジェルとお餅の中間くらいのような、噛まないと飲み込めないくらいの絶妙なやわらかさになっています。

3、噛むことはいいこと
この絶妙なやわらかさは、『噛む（咀嚼する）こと』を促します。噛むことによって、分泌される唾液には、活性酸素を除去する働きがあると言われています。

活性酸素が体内に溜まるというのは、イメージで伝えると体が酸化しサビつき（細胞が傷つけられると表現されることが多い）、体の機能のパフォーマンスを落とすことになります。
なので、特に活性酸素が溜まりやすいと言われるトレイルランニングやトライアスロンなどに代表されるエンデュランススポーツにおいては、唾液の分泌を促し体の酸化を抑えることは必要な要素と言えるでしょう。
※競技（距離）によってはもちろん必要ない場合もあります。

お店のお隣でランニング専門のトレーニング指導に当たる『TREAT』の矢田夕子さん（元実業団ランナー）も100マイルレース（2018年のUTMF）を走る際には体のpHを測ったりしていて、酸性になりすぎないように、アルカリ性の食べ物を摂取するよう心がけていました。
店長もトレイルレースでは、セブンイレブンの種無しカリカリ梅を持参しています。

4、気が利いているところ2つ
このライスピュレの気が利いているところは、他にもあります。
ストレスなく開封できるように、どこからでも開けられるマジックカットを採用し、完全に切れてしまうとゴミが2つに別れてしまいますが、完全に切れず（首の皮1枚で繋がっている状態）に、端っこでピタッとカッティングが止まる仕様になっています。

そしてさらに、
ジェルみたいにベタついた中身がぐちゃぐちゃ出てこないのも、すごく気が利いています。

5、成分と製造的なお話
ライスピュレは名前の通り『お米』を主成分とする食品です。
元トライアスロン選手であり、宮塚英也氏が監修・開発に携わり、血糖値をあげにくく、咀嚼を促し、パフォーマンス向上につながる食品をとして当店でも扱っている「スポーツ麦茶」などを製造するミナト製薬さんで作られました。

また、農耕機で有名な『YANMAR』のグループ会社が開発した『ライスジュレ』の加工された食品で、ライスジュレは増粘剤やゲル化剤の代わりとなる添加物フリー・グルテンフリーの商品に一石を投じる技術です。

ということで、本日はライスピュレについて、色々と記載してきましたが、こういった食品は試してみてナンボの商品ですので、ぜひ店頭で、インターネットでご購入ください。
ご購入はこちらから

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Aggressive Design （アグレッシブデザイン）が最強の日焼け止め

仮店長がおすすめしたい日焼け止めは

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