どーも店長です。
今朝はお店のイベントで約8kmのジョグ。
昨日はFun Trail50に参加してきました。
一昨日はZERO LIMITS NIGHT（夜通し走るイベント）の視察へ行ってきました。
3日前は高尾山でナイトトレイルのイベントを行い、4日前は朝1km4分ペースで8km走り、夜はナイトランイベント・・・
ちょっと体のケアをサボると
ツラい時があります。
みなさん、体のケア
どーしてますか？？
店長はいくつかの道具を使って
体のケアを行っていますヨ。
1、RAD ROLLER（お店にあります）
2、RAD CENTER（お店にあります）
3、ストレッチポール（売ってません）
4、HYPERSPHERE（売ってません）
1番オススメは
これは1家に1個は確実に必要です。
そう伝えていたら奥さんと取り合いになって2つめを買いに来る人がいるくらい。
何がいいかって、
『必要な場所に必要な強さで刺激することができる』とても優秀な道具と言っていいのではないでしょうか。
店長もさんざんいろんなマッサージには行きましたが、ファーストタッチで的確な箇所に適正な圧で刺激を入れてくれるマッサージ師は片手で数えるほどです。（お隣TREATの矢田大先生もオススメです）
とはいえ毎日お願いするわけにもいかないのが世の常。
自分で的確に刺激できる心地よさは
RAD ROLLERの廉価版では得られません。
廉価版の商品は世の中いくらでもありますが、半永久的に使える高級シリコン仕様はRAD ROLLERがピカイチです。某量販店で1000円くらいで売ってる素材の物は体重かけ過ぎると潰れてしまうので注意です。（買ったその日に潰れてしまったものもありました）
「テニスボール2つくっつけてテープでグルグル巻きにしたやつ」とも全く質が違います。テニスボール系は少し潰れてしまうので、ピンポイントの点で刺激したいところを微妙な面で刺激になってしまいます。
『どうせお高いんでしょ？』
半永久的に適切な刺激を適切な場所に
簡単に入れられるとしたら
衝撃のプライス
たったの¥3,800＋tax
たまに表現が盛ってしまうこともありますが笑、これに関しては盛っていません。
STRIDE LABではこれの他に緑色のもう少し柔らかめ（女性が好きな硬さ）の物も用意しています。お値段据え置き3,800円。
使い方は簡単で、マッサージなどで押して欲しい場所に当てて体重をかけるだけという超シンプルな商品です。
中でも1番オススメの刺激ポイントは
太ももの付け根（お尻側）です。
硬めの椅子に座って、股関節の真下らへんの位置にRAD ROLLERを置いて体重をかけた時の感覚は他では味わえません。
もうこんなに体重を支えるために自分の脚ちゃんは頑張っていたんだと気づかせてくれて、心の底から脚ちゃんに感謝申し上げるレベルです。きっと多くのランナーは気づいていないことでしょう。悪いこと言わないから早く脚ちゃんを労ってください。さもなければあなたはランナーとして不幸になりますよフフフフフ。
お店でお試しできるので、店長まで一言お声かけください。
もちろん他にも足裏はじっくり体重をかけてしっかり伸ばして差し上げたいし、ふくらはぎをやりたい時は片方の脚をクロスして乗せてあげると悶絶するレベルです。膝裏なんかは繊細なので強くやりすぎないのがオススメ、いわゆる腸脛靭帯痛いっていうランナーの方は、太ももの横（大腿筋膜張筋）から膝横にかけて当てがってあげるとこちらも悶絶します。
他にもお尻は広い面積ですが押したいのはピンポイントだったり、背中が硬い人は呼吸も吸いにくい（店長まさにこれ）ので、優しく背中に当てがってあげるのも良いです。脇の下なんかも重たい重たい腕を支えているわけですから相当疲れてますので、しっかりケアしてあげてくださいね。目が飛び出るほど『腕ちゃん』にも感謝することでしょう。
首筋から頭皮に至るまでもこれ1個でケアできるのにたったの3,800円という破壊的プライス。
それでいてコンパクトでレース会場にも持ち運べるし、運転中も眠気覚ましの刺激入れになるので携帯する人多数。
こんなに気が効いてるのがRAD ROLLERくんです。
ちょっぴり感謝を伝えたいお友達ランナーさんのプレゼントにもピッタリだと思いますヨ。
気になる方はこちらをチェック
http://shop.stridelab.jp/?pid=94654438
あ〜長くなっちゃったので、続きのRAD CENTER以降は次回へ持ち越しー！！
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