「おしらせ」カテゴリーアーカイブ

2019年7月の予定

どーも店長です✨

7月の予定をお知らせいたします。

営業時間
平日 15:00〜20:00
休日 11:00〜19:00
定休日 月・木
営業日は以下の通りです(土日祝が赤字)

イベント予定は随時更新予定
7/1(月)   定休日
7/2(火)   通常営業
7/3(水)   通常営業(水曜ナイトラン)
7/4(木)   定休日
7/5(金)   通常営業
7/6()   通常営業
7/7()   通常営業
7/8(月)   定休日
7/9(火)   通常営業
7/10(水)通常営業(水曜ナイトラン)
7/11(木)定休日
7/12(金)通常営業
7/13()通常営業(むーちょ練 お尻トレーニング
7/14()通常営業(キロ6友の会
7/15(祝日営業
7/16(火)通常営業
7/17(水)通常営業(水曜ナイトラン)
7/18(木)定休日
7/19(金)通常営業
7/20()通常営業
7/21()通常営業
7/22(月)定休日
7/23(火)通常営業
7/24(水)通常営業(カレーナイトラン)
7/25(木)定休日
7/26(金)通常営業
7/27()通常営業(ZERO LIMITS NIKKO)
7/28()通常営業(ZERO LIMITS NIKKO)
7/29(月)定休日
7/30(火)通常営業
7/31(水)通常営業(水曜ナイトラン)

8/3(土)LEKI トレランポール講習会
8/18(日)  ALTRA TIME TRIAL

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ALTRA TIME TRIAL受付中

詳細はホームページへ

TOKYO SUMMER ’19

今すぐエントリーはこちらへ

https://moshicom.com/29703/

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イベントや商品に関するわからないことや質問などは

お気軽にLINE@からお問い合わせください。https://line.me/R/ti/p/%40lbq2010w

※ALTRAの新商品がたくさん入りましたので、web shopの方もご覧くださいませ。

※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。

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6/1開催 LEKIトレランポール講習会
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ルナサンダル入荷しました
2019年5月の予定
しおや100kmウォーク参加してきました
Teton Bros. Wind River Hoodyが好きすぎる10の理由
2019年4月の予定
送料がお得に WEBショップが更に楽しくなりました
まさにこれを待ってた!MS-G1 ヘッドライト  milestone
CHIMERA -IGNITION- 引き算の補給学
ライスピュレ入荷しました
ALTRAトレイルシューズ 重さ比較から見る意外な事実とオススメ
2019年3月の予定
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2019年2月の予定
2019年1月の予定
CHIMERA EVERYDAYの機能や成分
よりファットアダプテーションするには・・・
FAT ADAPTATIONの効果
STRIDE LABチャンネルが始まりました
2018年12月の予定
Teton Bros.ハイブリッドショーツ再入荷しました
Teton Bros.Scrambling Short(スクランブリングショーツ)再入荷しました
体のケアに困ったらコレ一択『RAD ROLLER(ラドローラー)』
Drymax(ドライマックスソックス)大量入荷しました
2018年11月の予定(一部変更しました)
秋〜春 1番活躍するウェアは?
メタボリック・ダメージ
LONEPEAK4 MID RSM入荷しました
2018年10月の予定
武尊120 大会の完走とカラダの準備
ボンキングとファットアダプテーション
PARADUGM4.0入荷しました
おやすみは八ヶ岳へ
武尊120へ向けて準備中
ALTRA TIME TRIALが開催されました
2018年9月の予定
LINE@でオンラインでも使えるクーポン配布中
LINE@はじめました
2018年8月の予定
TORIN KNIT3.5でウルトラマラソン走ってみた
日光ウルトラマラソン走ってきました
8/4開催  ALTRA TIME TRIAL SERIES東京大会
ファットアダプテーションの実践
ルナサンダルの履き分けとサイズ感について
ルナサンダル入荷しました
ファットアダプテーションについて
Teton Bros.のTシャツはここがいい
山の補給学
UTMF前に確認しておきたい装備(防寒対策)
ヘッドライトで迷ったらPETZL NAO+
ウルトラで選ばれてるシューズランキング
Teton Bros.スクランブリングショーツ
居住性を追求した山岳テントCHINOOK 2P
gleg socks入荷しました
drymax socksは普通の靴下と全然違う
Dry Actionという技術
Wind River Hoody入荷のお知らせ
・Wind River Hoodyが最高なワケ
もはやお宝?Race Readyのパンツ
日本規格で作り直したこだわりのINSTINCT EVERYDAY
ナチュラルランニングと革靴
日常でもゼロドロップシューズが良いわけ
ALTRAとクッション
ALTRAと走り方
ALTRAの何がいいかわからず履いている方へ
ALTRA ESCALANTE BOSTON RACER
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ALTRAシューズのサイズ感について
走るために生まれた「ルナサンダル」とは
いわゆる自然な走り方について
ALTRA 朝1番に履きたいシューズランキング
ALTRA LONEPEAK3.5はトレイルとロードのバランスが神

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

STRIDE LAB

東京都多摩市一ノ宮2-19-1

050-1229-1339

Mail:info@stridelab.jp

ONLINE SHOP:http://mfxtreme.shop-pro.jp/

2019年6月の予定

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8/18開催 ALTRA TIME TRIAL in東京お知らせ

どーも店長です✨

2019年8/18にランニングシューズメーカー「ALTRA」主催の5000mタイムトライアルを開催いたします。

このタイムトライアルはALTRAのアンバサダー(全員ではありませんが)はもちろん、豪華ペーサー陣がそれぞれのタイムに合わせてペーサーをし、自己ベストを目指すことができます。

日時:8月18日
場所:AGFフィールド(旧味の素スタジアム西競技場)
東京都調布市西町376-3(京王線飛田給駅徒歩5分)

ペースグループ
・25〜30分(1組)16:20〜
・22〜25分(1組)17:00〜
・20〜22分(2組)17:30〜/18:30〜
・18〜20分(2組)19:00〜/19:25〜
・15〜18分(1組)19:50〜
ペーサーは決まり次第発表

前回の様子をご紹介します

第1グループは真夏の16時なのでそこそこ暑め

それぞれの出走組は30名以下にしてありますので、混雑して走れないということはありません。

暑いけれど家庭用プールとシャワーは外に常時完備

ALTRAアンバサダーの矢田夕子さんによるウォーミングアップや

GONTEXテーピングの体験

ALTRAシューズの試し履き
(そのままタイムトライアルにも出られます)

給水もペーサーがやってくれたり

自己ベストを出すとこんな雰囲気になったり

時間が後になればなるほどスピードがアップしていくので、見てるだけでもいい勉強に

ラスト1周の鐘で自分の力以上の走りができたり
(これはめちゃくちゃテンション上がります)

全力を出し尽くす姿がかっこよかったり

オリンピアが引っ張ってくれたり

走り終わった後の涼しい風が気持ちよかったりします。

雰囲気伝わりました??

 

さて、会場は今年から名前が変わってAGFフィールドと呼ばれるようになりましたが、これまでと同じ味の素スタジアムの西競技場と呼ばれていたトラックです。

京王線飛田給駅徒歩5分、新宿から電車で20分かからずに到着できる好立地。

サブトラックとはいえめちゃくちゃきれい

駐輪場も完備

きれいなロッカーつき(100円かかるかも)

走らない時はスタンドでもゆっくりできますし、

冷房がついている控え室で休むことも可能です

トラックはきれいなタータンで、気持ちもすっごい上がりますので、暑さを超えてベストタイムが出ることも期待できますし、ベストタイムにこだわらず、現在の自分の状態を把握して、秋以降のトレーニングの基準を作ることも可能です。

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2019年6月の予定

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おかげさまで3周年となりました

どーも店長です✨

STRIDE LABはおかげさまで3周年

本当にたくさんの方に足を運んでいただいて、なんとかやって来られたと思います。もちろん実店舗だけでなく、WEBでいつも買って下さる方からは「頑張ってね」という気持ちが伝わってくる方もいます。

毎年恒例の周年タイムトライアルイベントも、直前の告知にも関わらずたくさんのお客さんに来ていただき、ありがとうございました。パーティも「直前すぎて10人くらいしか来られないかな?」なんて話してましたが、たくさん来ていただき嬉しかったです。予定があって来られなかった方からもたくさんメール等いただきました。

さて、STRIDE LABの今後ですが、
皆さんと一緒に走ることが大好きなので、とことんイベントをやっていこうと思います。画像の情報以外に毎週開催の水曜ナイトラン、6/29開催予定のトレラン&パックラフトなど新しいイベントも作っていきます。

4周年、5周年に向けてスタッフ一同楽しんでいきますので、一緒に楽しみましょう。ではまた

 

 

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2019年6月の予定

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ZERO LIMITS NIGHT NIKKO vol.2開催のお知らせ

どーも店長です✨

年々人気が高まっているZERO LIMITS NIGHT、今年も日光で開催が7/27-28で決定しました。イベントの告知や申し込みも含めて記載していきます。

まず初めましてな方に、ZERO LIMITS NIGHTをご紹介すると、本イベントは、夜スタートし1周2〜3kmのコース(主にトレイル)をひたすらグルグル走る練習会です。
今年は20時〜朝6時の10時間耐久です。

 

 

その特徴は

・周回コースなので女性でも安心
・1人で参加も大歓迎
・自分のペースで走れる
・エイドがすっごく充実
・ロングレース対策になる
・ヘッドライトなどギアのテストに最適
・人数が多いので頑張れる
・やめたい時にやめられる
・人と比べない(表彰もない)
・完走賞が発行される(これをもらって袖を濡らす方もいます)
・日光へのアクセスは良い
・走る前に観光もできちゃう
・宿泊費がかからない
・走り終わってからも観光できちゃう
などなど、書き出したらキリがありません。
そして今回舞台になるのが

 

日光霧降高原キスゲ平園地

スタート地点が1350mを超える場所に位置し、夏場でも涼しい環境でトレーニングの聖地?にもなっています。


その理由は、1445段の階段があり、スタートと共に一気に登るコース。(こんな感じで受付やスタートゲートが設置されます)

特に秋のロングレースと呼ばれる
信越五岳・上州武尊スカイビュートレイル・KOUMI100・ハセツネカップあたりに出られる方は、トレーニングに最適。

霧降高原と呼ばれるだけに、霧が発生しやすいとされるハセツネの霧対策を考える方にも昨年かなり重宝されました。

 

 

さて、この場所が選ばれた理由は、ランニングシューズブランド『ALTRA』のアンバサダーをつとめる星野由香理選手が、昨年スカイランニングワールドシリーズに参加するため、その応援企画として、彼女のホームタウンの日光でイベントを行おうと企画されました。(画像:昨年はスタート前にレースの報告会も)

そして星野由香理選手を応援するために、たくさんの選手やお客さんが駆けつけてくれました。

そして『今年もぜひ日光で!』という栃木県の熱い声が上がっているとの連絡をいただき、STRIDE LABとして星野由香理選手と一緒に企画することになりました。

スタート前の雰囲気はまさにレースそのもの。
この雰囲気を作るためにゴールゲートをはじめ店長私物の音響と照明を持参していきます笑

このイベントに欠かせないのがヘッドライトです。
PETZLとmilestoneの2ブランドを貸し出しできるように(1人1〜2周までね借りパク厳禁)調整します。もちろん基本は自分のヘッドライトを持ってきてくださいね。

もちろんALTRAシューズの試し履きもできます

周回数のチェックはそれぞれ1周走るごとにセルフで紙にチェックをしていきます。このアナログのチェックの積み重ねがやる気を倍増させます。

参加者の満足度を高めてくれるエイドの雰囲気はこんな感じです。

豊富なメニューが提供されます

時間帯によっては水餃子も

常時エイドにはスタッフが常駐しているので、万が一の時には対応できるようにしています。(基本はセルフマネジメントをお願いします)

深夜には満点の星空
昨年の参加者はこの星空を見られただけでも来てよかったと言ってくれました✨

益子トレランや日光マウンテンランニングのPR等でも大活躍のチヒロ兄さんも駆けつけてくれました。

竹内さんも来てくれてましたね、レースでも入賞するようなハイレベルな選手と同じ空間で走れただけでも勉強になりましたと、ご意見もいただきました。

トレラン界のカレー王子こと別府さんも駆けつけてくれました。

圧倒的なスピードで最後の周回の階段も1段飛ばしで走っていた野口さんはもはや別格。

ALTRAアンバサダーの遠藤まめこさん

同じく矢田夕子さん

今年はどんな顔ぶれになるかわかりませんが、ゲストもツワモノ揃いでした。

ゴールする頃にはみなさん素敵な顔して走ってきます

菊池さんはカルピスが大好きです

最後には皆さんに完走証をお渡しして解散!
近くに大江戸温泉物語(とは名前がすごいですが普通のお風呂です)がございまして、朝6時くらいから営業していますので、イベントが終わって入りに行くとサッパリして帰れます。

イベントの詳細については、
エントリーページからご確認ください

イベントページへ行く

 

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送料がお得に WEBショップが更に楽しく

どーも店長です✨
タイトルの通り、送料がお安くなります。
例えばDrymaxソックスのように、
厚さ3cm未満、24.0cm×33.2cmの当社が利用する
封筒に収まる商品の送料が全国一律200円
で配送が可能になりました。

 

・Tシャツ
・ソックス
・補給食
・サポーター

など、これまで関東でも1000円弱くらい必要とした送料が
全国一律200円となったので、だいぶお求めやすくなった
かなと思います。

 

 

送料の引き下げに当たっては以下の注意点をご確認ください。

送料を抑えられる配送方法につき、梱包も簡易的なものに
なりますし、運送上の破損等に関しては店舗および配送業者
ともに責任を負い兼ねますので予めご了承ください。
なお、かさばる商品につきましては、箱などを折りたたんで
梱包させていただく場合がございますのでご了承ください。

ご自宅のポストに投函できなかった場合には不在通知で
お知らせし、郵便局で荷物を保管いたします。
お手数ですが不在通知書からご連絡をお願いいたします。

これからも弊社オンラインショップのご利用を
よろしくお願いいたします。

 

WEBショップはこちら

 

 

商品に関するご質問等は、
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※補給食などが買いやすくなりました、
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東京都多摩市一ノ宮2-19-1

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2019年3月の予定

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あけましておめでとうございます✨

どーも店長です

あけましたね、皆さんいかがお過ごしでしょうか✨
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

完全に個人的な話ですがニューイヤー駅伝では、お友達がマネージャーをしている住友電工を応援し、箱根駅伝はお客さんがコーチを務める中央大学を応援していました♫皆さんはどこのチームを応援していましたか?
勝った負けたはありますが、この新年の駅伝はランナーにとってはとても刺激を受けますよね、走る姿だけで印象を残すことってなかなか難しいと思うんですが、MHPSの井上大仁(いのうえひろと)選手の綺麗な走りはとっても印象に残りました、かっこよかったですね〜!

さて、店長の年末年始はたくさん走っておりました
12月30日は多摩丘陵スーパーロング

1月2日は丹沢約40K(累積約4000m)

1月3日は超早朝高尾(高尾山口〜景信山)

細かくは時間ができた時に書こうと思いますが、2019年のSTRIDE LABはランニング用品を売るお店に止まらず、もっともっとランニングの体験が広がるような提案をしていければと思います。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

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CHIMERA EVERYDAYの機能や成分

どーも店長です。

ファットアダプテーションすることによって、

何が良かったか、

他にどんなことと合わせると良いか

などをご紹介してきました。

さて、いよいよ本題です。
連日ご紹介してきた記事に出てきた

CHIMERA EVERYDAYについてご紹介します
※カイメラエブリデイって読みます

CHIMERA EVERYDAYの主な機能

CHIMERA EVERYDAYは、MCT(中鎖脂肪酸)と呼ばれる『脂質』を主な成分とする食品で、摂取することによって、体の脂肪からエネルギーを作りやすくしてくれる働きがあります。

※最近では日清オイリオさんなど大手企業でもサッカーの長友佑都選手や長谷川潤さんなどを起用し、その良さを伝えようとしていますね。

 

CHIMERA EVERYDAYの成分

もちろんサッカーやラグビーなどの一般的な持久系スポーツにも有効ですが、よりエンデュランススポーツ(ウルトラマラソンやトレイルランニング、トライアスロンなど)で効果を発揮できるよう、MCT以外にも長時間の運動で不足する成分(ビタミンやマグネシウム)や、働きが悪くなってしまう内臓にいい成分(タウリンやオルニチンなどのアミノ酸)がバランスよく配合されています。

→CHIMERA EVERYDAYを買う

 

CHIMERA EVERYDAYの摂取方法

好きな飲み物や料理に混ぜてご利用いただけます。
オススメの摂取のタイミングは、朝食の代わりにコーヒーなどの血糖値を上げにくい飲料に混ぜて摂取するといいです。付属のスプーンで大さじ1杯(10g)が目安です。
より効果的にファットアダプテーションしていくために、15時間ファスティング(糖質制御)をオススメしています。
例えば
→夜ご飯(21:00)→朝CHIMERA EVERYDAY(血糖値を上げない飲み物等に混ぜる)→お昼ご飯(12:00)
夜ご飯とお昼ご飯は好きなように食べて(食べ過ぎなければお菓子もOK)、間食を控えて、朝だけCHIMERA EVERYDAYにしていくのが、効果的なファットアダプテーションを進める方法です。
※そんなにストイックにできないあなたは、朝ごはんちょっと減らしてCHIMERA EVERYDAYを毎日摂ってみてください。
なお、糖質を減らして脂質を多く取るようにするとより効果的です。

CHIMERA EVERYDAYの注意点

人によってはお腹がゆるくなることがあります。その場合は、使用量を減らすなどして調整してください。

 

まもなく2018年も終わりですね。
つまり2019年の始まりです。
新たなスタートに体質改善にチャレンジしてみるのもいいと思いますよ✨

→CHIMERA EVERYDAYを買う

 

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ファットアダプテーションの効果

どーも店長です。

副店長が育てに育ててきた

FAT ADAPTATION(ファットアダプテーション)

〜体に備わった体脂肪(脂質)を効率よくエネルギーとして利用できる体にしていくこと〜


について、専門家の副店長ではなく、

店長なりの理解でお伝えしてみます。

 

と!その前に!

 

明日12月12日(水)に

ファットアダプテーション商品の第一弾として

CHIMERA EVERYDAY

が発売されます。けっこうガチで開発していました。商品開発ってこうしていくんだというのを間近で見ていて大変勉強になりました。
そう、開発に携わってくれたのが『スポーツ麦茶』でもお馴染みのミナト製薬さんです。何度も事務所に足を運んでくれていました。

さて、CHIMERA EVERYDAYの話にいく前に、

そもそもファットアダプテーションって何がいいの?

 

それよくわかります。細かい話は置いといて、なんかいい事あったの?って。
店長の周りの方は忠実に15時間ファスティングと合わせ技で10kg近く体重が落ちていく人が続出していますが、お菓子も大好きだし間食だって好きな店長からしたら

そんなにストイックにできねーよ

って思っちゃたりしますよねー、うん。

 

まぁ忠実にやっていけば体重が落ちる人っていうのは確かにこの目でたくさん見ましたよ。じゃぁ店長なんかいい事あったの??

 

実は、・・

あったんですよ。

 

これは単純に「痩せるため」に使う商品ではなくて、自分の体に備わった脂肪(これがものすごいエネルギー量)を効率よくエネルギーとして使えるようになる商品なんですよ。

店長に起きた”いいこと”は

レース中の補給なんです。

 

9月に行われた上州武尊スカイビュートレイル120K
129km・累積9200m以上と言われ
22時間ぶっ通しで走りました。

そこで必要とした補給は
Mag on  たったの6こ
ミニカレー(あ、ここでもカレー食うのねと思った方ありがとうございます)
ミニそうめんを1杯ずつ

ざっと計算して消費エネルギーは12000kcal〜15,000kcalくらいだったと思いますが、摂取したエネルギーは1200kcalくらいだったと思います。

それなりにハードな運動になるんですが、いつもはもっと欲しくなるエネルギー(食料)が全然欲しくならず、80km地点からの約50kmはほぼ水だけあれば走り続けられるかなといった感覚さえありました。
それも全く気持ち悪くならずに・・・

 

どうでしょう?

けっこういいことだって思った方

多いんじゃないでしょうか。

 

→CHIMERA EVERYDAYを買う

 

レース中の補給については、気持ち悪くなって受け付けなくなったり、補給のタイミングが悪く、エネルギー切れを起こしてしまったり、いわゆるハンガーノックやボンキングなどの、やる気失っちゃうくらい枯渇したり、ロングレースになればなるほど悩む方が多いとお店でもよく聞きます。

もちろん、走る時の心拍数の管理(途中から感覚になってきてましたが)もある程度、考え方として持っているからではありますが、

ファットアダプテーションされた体は、ロングレースの時などには高いパフォーマンスを発揮してくれた

 

これは店長も体験したので嘘じゃありません。

最近また食べ物が美味しい季節とイベントで多忙なので言い訳し続け、太ってきてしまいましたが笑、来年はもう少し痩せたいと思います笑。年が明けたら頑張ります♫

 

さて、また一般ランナー目線の店長視点で、ファットアダプテーションされた体でいかに効率よくロングレースに向き合ったか、次回書いていけたらと思います。

 

 

→CHIMERA EVERYDAYを買う

 

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STRIDE LABチャンネルが始まりました✨

どーも店長です✨

最近仮店長のたまちゃんが『STRIDE LAB』チャンネルを始めましたヨ♫

いつも話が長くなっちゃうので(このブレスパンツとジャケットで20分くらい喋ってたそう)編集で短くしてもらっています。要点だけまとめるというよりは良いところや用途などをざっくばらんに喋っているのでそれでもちょっと長いかもしれません。

参考までに動画ご覧ください

 

こんな感じでどんどん情報をアップしていきますので、ぜひリンクに飛んでいただき、チャンネル登録していただければ、新着動画がお知らせされます✨

https://www.youtube.com/channel/UChxwRIqAyTXOYkemfegfMTg

 

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2018年9月の予定

どーも店長です。

9月の予定をお知らせいたします。

営業時間
平日 15:00〜20:00
休日 11:00〜19:00
定休日 月・木
営業日は以下の通りです(土日祝が赤字)

イベント予定は随時更新予定

9/1  通常営業(ジャビット練)
9/2  通常営業
9/3  定休日
9/4  通常営業
9/5  通常営業(水曜ナイトラン)
9/6  定休日
9/7  通常営業
9/8  通常営業(むーちょ練)
9/9  臨時休業(イベント出店のため)
9/10   定休日
9/11   通常営業
9/12   通常営業(水曜ナイトラン)
9/13   定休日
9/14   通常営業
9/15   通常営業(夕子練〜Lesson51〜)
9/16       臨時休業(イベントのため)
9/17   祝日臨時営業(ラダー+ジョグ4km)
9/18   通常営業
9/19   通常営業(水曜ナイトラン)
9/20   定休日
9/21   通常営業
9/22   通常営業(イベントなし)
9/23   通常営業(Learn To Runプログラム
9/24   祝日臨時営業(はじめてのビルドアップ走
※店長武尊120km参戦してます(9/22-24)
9/25   通常営業
9/26   通常営業(水曜ナイトラン)
9/27   定休日
9/28   通常営業
9/29   通常営業(副店長のLSD)
9/30   通常営業(TAMAKAWAハーフマラソン

※水曜ナイトランは20:15にお店を走り出せる格好で集合、約5kmほどみんなで走ります。着替えはお店のトイレでよければ可能です(無料)
※イベント情報はFacebookでアップ次第リンクしていきます
※STRIDE LABレース出店情報
9/9 トレニックワールドin外秩父
9/29-30 coedo川越ランニングフェスタ in 川越水上公園